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Popular #step Photos media

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Лучшие тусовки не только у нас в клубе @menchankov_kirill сегодня даже попал немного в кадр 😁 Обожаю любую дичь, что ты даешь)

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Hils på Thea 🤩👋🏼 Hun er en av våre nye instruktører! Framover skal hun ha StepPump fast på Gløs, fredager kl. 10 🏋🏼‍♀️💦 Prøv gjerne ut timen hennes 🤩🥳

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Y EL BAILE CONTINUA!!!👈 MIÉRCOLES 30 de Septiembre a las 11:00 hrs. 🇨🇱 ✔️ Compartir y difundir esta información con tus conocidos ✔️ CONECTARSE GRATIS a la Clase en Vivo de RITMOS LATINOS ✔️ Puedes conectarte a través de MI MURO en Facebook o ingresar al Fan Page de DEPORTE MUNICIPAL COPIAPÓ y buscar la Clase guiando el cursor hacia abajo de la pantalla ✔️Te envío el link, pincha aquí 👇🏻 https://www.facebook.com/deporte.municipal.copiapo Te espero para seguir BAILANDO 🕺🏼💃

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🎇 SUPRISE DROP 🎇 Backstage EP is OUT NOW via @kinphonic / KINFREE - Link in bio. . . . . .

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Y EL BAILE CONTINUA!!!👈 MIÉRCOLES 30 de Septiembre a las 11:00 hrs. 🇨🇱 ✔️ Compartir y difundir esta información con tus conocidos ✔️ CONECTARSE GRATIS a la Clase en Vivo de RITMOS LATINOS ✔️ Puedes conectarte a través del MURO en Facebook de la Profesora Tatiana Ramirez o ingresar directamente al Fan Page de DEPORTE MUNICIPAL COPIAPÓ y buscar la Clase guiando el cursor hacia abajo de la pantalla ✔️Te enviamos el link, pincha aquí 👇🏻 https://www.facebook.com/deporte.municipal.copiapo Te esperamos para seguir BAILANDO 🕺🏼💃

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⚡️Absolutely sure my stepside needs a shell like this! Anybody have one for sale? • @c10nalgona killer stepside! •

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Are you ready to dance and

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⚡️ Absolutely sure my stepside needs a shell like this! Anybody have one for sale? • @c10nalgona killer stepside! •

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CAPE TOWN vía @jimiherrtage (SAVE FOR LATER) STAY ~ Camps Bay, Greenpoint & Seapoint. EAT ~ @kloofstreethouse @jonkershuisrestaurant & Black Sheep. DRINK ~ @yourstrulycafe @waitingroom.ct @clarkescapetown @truthcoffee.capetown @origincoffeesa & The Dark Horse. CULTURE ~ Festivals / Dancing: Kinky Disco, Tropical Roast & Africa Burn. HEALTH - Bakhoven Beach & Clifton Beach. . . .

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El hombre deja huella, la naturaleza vida.

#step #footprint
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Agilidade, coordenação, ritmo, diversão e música. 😁 @blogmarisecarneiro🥰 . .

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🔵CADRAGE🔵 Savoir utiliser l'espace du ring est très important pour tous les boxeurs et boxeuses. Le cadrage, à travers le déplacement, est un outil clé pour venir à bout de son opposant...🔑 Thank you @ben_savva_boxing for this drill and video

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When your school age children arrive and they don’t have crocs, no problem at all!!

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Such a beautiful combo for Fall!! Message me and I’ll put this compact together for you OR click my bio and go to eyeshadows.

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Destockage de la brosse

#One #Step. Prix
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4 Ekim Günü Osmaniye Tosyalı Spor Salonunda Yapılacak Olan Siyah Kuşak Dan Sınavına 3. Dan Sınav Komisyon Üyesi Olarak Görev Veren Kick Boks Federasyon Başkanımız @salimkayici Salim Kayıcı'ya Teşekkür Ederim.🙂

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Step with Kristie at 5:45pm TODAY! All fitness levels welcome. Modification shown and class can even be done with no step! First class is FREE to try out!⁠⠀ ⁠⠀

#gatesville #centraltexas #groupfitness #step #fitness #motivation
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4 Ekim Günü Osmaniye Tosyalı Spor Salonunda Yapılacak Olan Siyah Kuşak Dan Sınavına 3. Dan Sınav Komisyon Üyesi Olarak Görev Veren Kick Boks Federasyon Başkanımız @salimkayici Salim Kayıcı'ya Teşekkür Ederim.🙂

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The Terra-Glide is the perfect home workout 😁 Best of all the features are there when you need them and gone when you don’t! . @kasscfitmama . . .

#abroller #abrollerwheel #abrollerworkout #step #stepworkout #stepwork #balancetrainer #functionaltraining #functionalfitness #homegym #homegymworkouts
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Você já ouviu falar da remada cavalinho? 🤔 Esse é um exercício direcionado para a musculatura das costas e deve ser realizado com muito cuidado para conseguir atingir essa musculatura de maneira efetiva, assim como também é necessária uma postura correta para evitar dores e possíveis lesões. Por conta disso, listamos um passo a passo para realizar a remada cavalinho: 🐎 Encaixe a barra em um apoio próprio para esse exercício ou apoie em algum canto da parede. 🐎 Coloque o triângulo na barra (o mesmo utilizado na remada baixa) e segure este acessório ou segure a barra com as duas mãos entrelaçadas pelos dedos. 🐎 Curve o corpo à frente deixando o tronco perpendicular ao solo com a coluna em posição neutra, abdômen contraído e as pernas flexionadas. 🐎 Puxe a barra em direção ao umbigo e contraia ao máximo os músculos das costas. 🐎 Por fim, estenda os braços lentamente até retornar à posição inicial. Caso tenha dúvidas quanto a postura e execução desse exercício, pergunte a um dos nossos profissionais de educação física! Agende sua aula e venha treinar com a gente! Via Direct WhatsApp: (71) 99617-6891

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Aula de step respeitada!!! Bora se mexer!!!

#step #stepamadores #emcasa #malhandoemcasa
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_ 撮ってみたけど あんまりみんなが ちゃんと写ってなかった😓 たいがい私が間違えて みんなの邪魔をする🙄🙏w ジャズFreeStyle中級クラス (高校生以上一般) 毎週水曜日 19:30〜21:00

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Hoy ellas entrenan con la profe @alixxgar en step! Hoy 14:30hs te esperamos!!!

#melymov #gym #clases #local #step #rosario
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O alerta não é somente para a data de hoje, devemos sempre estarmos atentos aos sinais que o nosso corpo nos manda. . A hipertensão arterial está presente em todas as faixas etárias e uma de suas principais causas é o estresse. . Mude o seu estilo de vida, adote hábitos mais saudáveis, fortaleça e cuide de seu coração, do seu corpo. . Insira em sua rotina o exercício físico e terá a comprovação que sua qualidade de vida será outra. .

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“Most times the way isn’t clear, but you want to start anyway. It is in starting with the first step that other steps become clearer.”

#staircase #life #step #trip #Hungary #adventure #hiking #nature #waterfall
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アカウント作りました♪ ステップスタイルのフィメールチーム 『リットゥンポッセ』 東京を中心に活動しています! @aidayo_peace nishi___pi @e___ca これからダンス動画あげていく予定なのでフォローお願いします🔥

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Really talented, sporty, fit and handsome young man looking for step partner 80s style. Bandanas and tracksuits are a must. PM for further info.

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__// Kimsenin konuşmadığı 1 dil gibiyim… Kimsenin inanmadığı 1 deli.. Yazarının bile okumadığı 1 kitap.. \\\____Hiç çalmayan 1 şarkı.. Hiç sorulmayan 1 soru gibiyim.. Bilinmiyen bir denklemim.. 😏 😏

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Step $689 Entrenamiento cardio vascular total Dos alturas ajustables, 11 cm y 16 cm 18 cm de ancho x 67 cm de largo Superficie antiderrapante https://www.facebook.com/pg/FisioterapiaGFA/shop

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one time, fun step class tomorrow, make reservation or message me for guest pass!

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Eres Graduado en CAFD o TAFAD? Trabajas como instructor de AADD o quieres hacerlo con Certificación Reconocida a Nivel Europeo? Tienes un centro deportivo y quieres ofrecer programas de entrenamiento de calidad dentro de tu cronograma de ACTIVIDADES DIRIGIDAS y formar a tu equipo? Pues presta atención SECTOR FITNESS EUROPEAN ACADEMY estrena nuevo equipo y nuevas formaciones regladas 💪🏻💪🏻💪🏻 Mas info. A partir del 1 de Octubre ⏳⌛️

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Mais uma dica da Ellas 😉 O segredo para manter-se constante na dieta é vc ter prazer com o que come! 🍴 Os alimentos da direita são realmente muito bons e podem auxiliar, especialmente na questão da saciedade e da entrega de micronutrientes. 👍🏻 Porém, vc NÃO PRECISA deixar de comer as fontes da esquerda e NÃO PRECISA comer “forçadamente’’ os da direita achando que isso irá lhe beneficiar. 🙅🏼‍♀️ Não será o arroz ou o macarrão ou o ‘’wrap’’ que lhe fará engordar, mas sim uma junção de diversos fatores, especialmente uma dieta mal calculada! 😬😬 Cuidado com os mitos que vcs veem por aí! 🙌🏻 E lembrem-se, é o “básico que funciona aeróbica 💪🏾

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🔹FITNESS PLAN🔹 ✅ampio parcheggio ✅pulizia delle sale e delle attrezzature e ricambio d’aria ogni fine lezione ✅4 diversi weekly plan con alternanza di orari e lezioni ✅Prenotazione tramite app gratuita 📍Via Priolo Gargallo 38 - Valle Fiorita 📲 331 9736573 - 348 7231104 📞 06 64005 476

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🌺Quando le persone mi chiedono maggiori informazioni su un prodotto o uno step della beauty routine, non posso prescindere dal fare alcune domande: quali benefici stai cercando, come e se svolgi anche le altre fasi della beauty routine, che importanza dai al tuo problema. Tutto questo perché la tua pelle non ha bisogno solamente di una crema idratante o di un detergente, ha bisogno di intraprendere una routine, un procedimento, che porterà ad avere miglioramenti e benefici. 🥰 Dopo al "come" si passa al "cosa usi", vorrei tanto dirvi che un prodotto vale l'altro, che ho ottenuto una pelle sana usando un detergente, un tonico, un siero e una crema a caso...vorrei, ma vi prenderei in giro. Ecco perché ci tengo a sapere quanto è importante per VOI prendervene cura! 💟 Rimanete sintonizzate ragazze! A breve ancora consigli e novità! Seguitemi anche su Facebook!!!😃

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_ さて! 10月からはクラスに新しいお友達が増えます♪ ドキドキしているだろぅなぁ、と思いつつw 楽しみです* キッズジャズ入門クラス(小学1年生〜) 毎週月曜日 16:30〜17:45 ジャズダンスをする上での基礎を 少しずつ身につけるクラスです♪ ストレッチやトレーニングも 楽しみながら出来るよう、 レッスンを実施しています😊 挨拶や人とのコミニュケーション、 自分で目標を立てて頑張る事の大切さも 伝えていけたら良いなと思っています✨

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____________ Been working out with 5l water bottles and body weight exercises. "Shape shifting to the best to be and using the tools available to me" 🙌🌞

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If you watch my videos, you’ve probably noticed that I like to change direction A LOT. Here are some basic 1/4 turns to mix up your combos. Tutorials are in other posts (see highlights for easy finding)! . . .

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Sportss life'ta enerji hiç bitmez !💪 . . Hemen Ara :02124168590 . .

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The beginning of a new life 経験は自分を強くする✌️ . . .

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