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Vamos praticar a gratidão!❤️ Por mais que aconteça algumas coisas que nos desanimam, vamos agradecer por mais um dia de vida?

#agradecer #gratidao #instamotivacao
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A partir do momento que você aceita algo, você está automaticamente deduzindo que merece! Você está aceitando somente o que merece? Filtre o que você aceita, você não precisa agradar a todos o tempo todo!🙏🙌

#aceitacao #merecimento #instamotivacao
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Pra essa semana desejo que se faltar motivação que não falte disciplina, seja seu incentivador. 😉 .

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Um ótimo final de domingo para todos! ✨

#empolgaco #inspiracao #instagood #instamotivacao #motivacao #motivation #treviso
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"– Ah, a música – disse Dumbledore secando os olhos. – Uma mágica que transcende todas que fazemos aqui! E agora, hora de dormir. Andando!" Alvo Dumbledore. COM CERTEZA estou falando de coisas que eu gosto muito neste post, então nada mais justo do que citar um trecho de Harry Potter para o ponta pé inicial 🥰 Vamos lá... Nossas vidas são marcadas por alguns ritmos, ritmos que nos contagiam, alegram, entristecem, apaixonam E MUITAS VEZES MOTIVAM ✔️. Por isso nada melhor do que somar MÚSICA com a PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS. Em diversos estudos conseguimos analisar os benefícios da música, encontramos desde recuperação em patologias 📈 até a impulsão dos benefícios da prática de atividades físicas.🚀 Então bora fazer AQUELA "playlist" e arrasar no treino, pois além de melhorar respostas fisiológicas, diminuir nossa sensação de esforço ( cansaço) a música tem o poder de melhorar nosso humor. Não perca mais tempo! Se você precisava de um estímulo para iniciar sua vida ativa, AGORA JÁ CONSEGUIU.▶️ Coloque sua música favorita e faça AGORA MESMO seus alongamentos diários!🎧 Play no shape 2020 🎶▶️💪🏻

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"Que nada te impeça de seguir em frente, de cumprir planos, de perceber nos detalhes, motivos que te trazem felicidade!" _ _ Bom dia!!! _ _ Aquele cantinho pra chamar de "meu" ❤️ Tomar meu café da manhã no sol ou sentar no final da tarde depois de um dia de dona de casa rs no meu cantinho são uns dos detalhes que trazem felicidade _ E por aí qual seu detalhe, motivo que te traz felicidade?! . . . .

#meucantinho #momento #detalhe #meumomento #sol #vitaminaD #cafe #cantinhovitaminaD #luznatural #luzdosol #macrame #espiritosanto #jiboia #felicidade #verdinha #motivacao
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Hoje foi puxado! Como toda segunda! Dia de faxina e eu so penso no depois... Depois de limpo, depois de organizado, depois eu descanso kkkk _ Desde que mudei a faxina pra segunda minha semana tem rendido mais, consigo manter a limpeza e organização sem muito esforço e no fim de semana cobro menos de mim e da família, é liberado deixar uma baguncinha, se preciso dar uma saidinha ou acompanhar o marido em algo eu vou... não fico mais presa ou preocupada com a limpeza.... E na segunda o chicote estrala kkkkk o bicho pega, e bora pra faxina! _ Mais uma foto do meu Mosquitinho por que estou In Love ❤️ . . . .

#mosquitinho #faxina #diadelimpeza #pinus #tabuamadeira #macrame #apaixonda #organizar #cozinha
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Se olhar com atenção os detalhes de sua vida, encontrará mais motivos para Gratidão do que para Reclamação! _ Bom início de semana amigos! . . .

#gratidao #vida #motivacao #pipocadoce #felizeponto #felicidade #vida #viver #boasemana #bowl #alegria
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Seja uma pessoa do bem, sem olhar a quem! Incentive outras mulheres, apoie outras, elogie outras, seja a diferença. 💋💕 _

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✨Leia um livro ✨ eu....⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Antes não gostava de ler, no colégio eu adorava escrever agora ler era a treva⁣ ⁣ Com a pandemia comecei a criar o hábito de ler todos os dias 15 minutinhos e hoje estou adorando ⁣ Min ajudou ter mais criatividade, a relaxar e aliviar o stress e ter mais empatia⁣ ⁣ Se você ainda não tem esse hábito, comece já! Pois você só irar ganhar com esse hábito⁣ ⁣ Me conta aqui, você tem o hábito de ler?⁣ ⁣ ⁣

#leitura #habito #foco #livros #empatia #motivacao #instamotivacao #organizacao #saudemental #lerfazbem
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[...MARQUE UM AMIGO QUE PRECISA LER ISSO...]👇 Cada vez que deixamos de enfrentar uma situação estamos deixando de ganhar algo inegociável, estamos perdendo a oportunidade de ter uma experiência incrível, estamos deixando de crescer. Desafios, problemas, dores, tristezas vêm para todos e de todos os tamanhos. Eles vêm para nos fortalecer. Pense em um tanque de guerra, se ele tomar um tiro e atravessa-lo, ele será reforçado, e com a gente acontece do mesmo jeito, cada problema que nos atravessa nos reforçamos e nos fazemos mais forte. Pensamos em desistir ou até mesmo fugir, mas já parou para pensar que adiar as coisas não é uma boa ideia? Como uma bola de neve, quanto mais tempo demorar para parar maior ela fica. A vitória já é sua (1 João 5:4) acredite você ou não. Lamentar, adiar, se revoltar (ou outros sinônimos) não vai te trazer nenhum benefício. Agora tome uma atitude e enfrente para você ver o que acontece!

#empreendedorismo #sigaemfrente #relacionamentos #emprensas #instamotivacao #empreender #negocios
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Bom diaaa! ❣❣❣❣❣❣❣ É aí? Como está sua motivação para a vida? Está difícil? Analise e liste as coisas positivas na sua vida irá se surpreender! As Não apenas se surpreenda! Seja grato. Mas não uma gratidão artificial,mas lá do Fundão do seu coração!❤❤❤❤❤❤❤ E nunca desista dos seus sonhos! Curta e compartilhe seja altruísta. AJUDE OUTROS.

#nuncadesista #nuncadesistir #nuncafoisortesemprefoideus #transbordandoamor #jamaisdesista #desistirnunca #instamotivacao
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Quase 4 messe de falta de motivação para treinar... e claro alguns muitos quilos a mais na balança. Exatamente 6kg a mais. Sim, comi muito e muito errado, bebi muita cerveja, não dormi direito, como agora e não treinei absolutamente. Tanta coisa besta passando na cabeça, mas vou ter que pensar em mim para ficar novamente no meu peso que eu fico satisfeita. Mas com tudo isso não me sinto mal. Eu fiz o que quis, me dei o direito sem culpa, mas não posso me esquecer que dependo de um corpo em forma e saudável, que devo ser exemplo... Entao, bora lá... Agora uma senhora de 50 anos. Vamos ver quais serão as dificuldades.

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Já somos mais de 500 e eu declaro que esse é somente a ponta do nosso crescimento Que eu possa passar conteúdo relevante e importante Que possa ajudar outras meninas com meu esforço E agradeço a ajuda de todas que me incentivam curtindo , seguindo e comentando Juntas somos mais fortes

#500seguidores #estamoscrescento #instamotivacao #gratidao #motivar #emagrecimento #dieta #jejumintermitente #antesedepois #renovandoaautoestima
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Tá se preocupando à toa O diagnóstico do homem não significa nada Tenha calma Sou Eu quem dou a vida Sou Eu quem tiro a vida E determino o tempo pra curar as feridas Sou Eu quem faço Quem é o homem pra por um ponto final onde Eu não coloquei? Não entre em desespero Enxugue as suas lágrimas É tudo passageiro Você precisa confiar e descansar Descansa Quem te prometeu garante Descansa Esse mal não é pra morte Descansa Sou Eu quem estou tocando agora Já tenho a tua vitória Só precisas descansar Sou Eu quem dou a vida Sou Eu quem tiro a vida E determino o tempo pra curar as feridas Sou Eu quem faço Quem é o homem pra por um ponto final onde Eu não coloquei? Não entre em desespero Enxugue as suas lágrimas É tudo passageiro Você precisa confiar e descansar Descansa Quem te prometeu garante Descansa Este mal não é pra morte Descansa Sou Eu quem estou tocando agora Já tenho a tua vitória Só precisas descansar Eu sou Deus antes da medicina Antes de tudo, Eu já existia Eu sou dono das noites de choro E também das manhãs de alegria Eu sou (eu sou) dono de tudo, Eu sou Eu sou (eu sou) dono de tudo, Eu sou Descansa Quem te prometeu garante Descansa Esse mal não é pra morte Descansa Sou Eu quem estou tocando agora Já tenho a tua vitória Só precisas descansar Descansa (Quem te prometeu garante) Eu sei que o meu Deus garante Descansa Este mal não é pra morte Descansa Sou Eu quem estou tocando agora (Já tenho a tua vitória) Eu tenho a tua vitória Só precisas descansar (Já tenho a tua vitória) Eu tenho a tua vitória Só precisas descansar (descansa) Meu filho (descansa), descansa (descansa) Podes confiar em mim Deixa Deus falar em seu coração através desse louvor. Ele te ama e cuida de ti.

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O chamado de Deus em sua vida. Quando Deus te chama, saiba que o preço não vai ser fácil, que não serão somente dias de glória e alegrias. Haverá sim dias de choro, dias em que você pensará em desistir, em parar... Mas não, não pare, não desista, chore sim, porque o choro ajuda a aliviar, e ele também é uma forma de orar, e do choro sai sim uma oração sincera. Mas saiba que em todos esses momentos ruins do seu chamado, deus estará do seu lado, enxugando suas lágrimas, te segurando em seu colo e te dizendo: " calma filho, o melhor está por vir, isso é só uma fase e vai passar."

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Até quando você vai sofrer por causa do seu peso? 🤔 . Nessa nossa cliente a felicidade é nítida, a alegria de ter o corpo que ela sempre sonhou!🥰 . Você está feliz com seu peso? Se não estiver, me chama no direct ou no link azul da minha bio que eu te ajudo a chegar no peso ideal! 😉 .

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Bom dia suas lindaas!!!⚘⚘⚘ Desejo de hoje, amanhã é sempre!!!💕 Que Deus se faça presente em cada 🏡🙌🏽 . . Dias melhores virão... Não percam a FÉ 🍃🍃🍃 . . . . . . .

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~ Ser forte é também estar perdido ~ . Muitos vem aqui me dizer o quanto sou forte, cheia de motivação, luz e paz. Dizem que sou inspiração. Sabe que eu, geralmente, nem me dou conta disso? Sou grata a cada palavra destas, pois trazem um incentivo que, talvez, não teria em mim. . O que quero dizer é que ser forte, algumas vezes, também é sentir-se perdido. Acordar sem rumo, sem saber qual estrada pegar. É levantar-se da cama e ir para o sofá. É tomar um banho para chorar tudo que há de engasgado. Você não é nada fraco por sentir-se assim. Sabe por que? . Estar em um momento ruim, é um gatilho para encontrar seu lugar. É como estar em uma cama elástica: você precisa estar embaixo, gerar um impulso, para então poder voar. . Todos precisam passar por fases complicadas, para chegarem em suas vitórias. Ou você nunca passou por isso nos jogos de video game? . O que quero que você entenda é que, mesmo em um momento ruim, você é forte sim! Talvez só falte alguém para te dizer isso, mas então ouça agora: É PRECISO ESTAR PERDIDO, PARA SE ENCONTRAR! . Só desta maneira você terá a chance de ver sua vida de forma diferente, de reinventar-se e pegar o rumo que sempre quis. As vezes é preciso sentir-se perdido, para que o melhor venha! . Então, acredite em mim: você é forte sim, independente de quantas vezes teve vontade de desistir. Você é forte sim, pois sempre irá vencer todas estas batalhas! .

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[T U D O E S T Á E M V O C Ê] Já parou pra pensar que, tudo que você precisa está dentro de você? Basta fazer as perguntas certas. Aí vai algumas dicas: 1. O que fazer nesta situação? 2. Como fazer, como chegar, como solucionar? 3. Quem pode me ajudar solucionar? 4. Quando posso alcançar esse objetivo? 5. Quais ferramentas estão disponíveis para eu utilizar? 6. Eu usei todos os recursos para resolver meu problema? . . . Você tem tudo em você. Deus te deu poderes, pensar é um dos maiores. Curta, comenta e compartilha meus amores. 👊💥🦋

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ᗷOᗰ ᗪIᗩ ᑭᖇᗴᑕIOᔕᗩᔕ✨ ᔕᗩᗷᗩᗪOᑌ ♡︎ - - E as unhas estão ok ✔︎ Fiz ontem, mas me esqueci de postar 🙈 E vocês tem feito a unha de vocês, nessa quarentena❓ - - - - - - -

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Ore. Medite. Leia. Faça um exercício. Cuide de quem você ama. 🙏🏻

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‼️ Será que é preciso pegar muito peso para crescer? ‼️ . Uma coisa que eu observo é que muitas pessoas se preocupam muito com a carga Eu também achava que só cresceria pegando muito peso, e acabava min arriscando e não executava corretamente os exercícios Entendam que carga não é tudo, é uma das variáveis que pode esta inserindo no seu treino Treinar e bem diferente de levantar peso 😉 . . .

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Queridos Amigos! No dia 07 de março faremos o Nosso Bingo Solidário. . . Será um delicioso evento para você e sua família. . . * Teremos prêmios especiais. Contamos com a sua presença. 👨‍👩‍👧‍👦🎰🍲🍰🍮 . .

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Olá Amigos ! Neste Sábado será o nosso 1° Workshop de Meditação das 13:30 às 17:00 Melhorando o dia a dia através da meditação: 🕉 Qual o sentido de meditar; 🕉 Para que e quando usar a meditação; 🕉 Viagem Astral; 🕉 Precesso de Cura emocional; 🕉 Teoria e prática de meditação. Faça sua reserva pelo Whatsapp do Espaço (11)99519-1173 Valor de Troca R$80.00 (pode ser pago em 2 vezes)

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Concordam?!🙋‍♀️. Me deparei com essa citação e logo pensei? Uau! É isso mesmo que eu vivo, "ontem" eu ME vi COM tantas DIFICULDADES e "hoje" vejo o resultado de ter ficado 3 meses sem vender uma única peça! De ouvir milhões de vezes a mesma indagação: LUH, PELO AMOR DE DEUS FAZ UM CURRICULO, TU E GERENTE, FAZ UM CONCURSO, ESSE NEGOCIO NAO VAI DAR CERTO! E eu ficava toda preocupada e ainda fico ou acham que viver de vendas é sempre mil maravilhas? NEGADO, tem que ter planejamento, contagem de estoque, e as fotos? Saem rápido? NÃO! E as PROMOÇÕES? Como surgem? UE! SOU MICROEMPREENDEDORA, acham que consigo competir LOJAS GRANDES, que compram em quantidade superior e ganham descontos por peça? Aaaaaah, mas é tão fácil JULGAR A EMPREENDEDORA, TA CARO? TA ISSO OU TA AQUILO? E EU ME VEJO SEMPRE aproveitando as oportunidades para evoluir... Sem desculpas! Afinal, ontem já passou, e amanhã é um novo dia de recomeçar e com certeza estará cheio de realizações! ❤. AH, já ia esquecendo, sou mãe de um bebe de 1 ano e de um menino de 6 aninhos, entre rotina de mãe e empreendedora, num UNIVERSO DE MUNDO BITA, BOB O TREM, POWER RANGERS E HOTWEES(nem sei escrever rsrs... ) tudo junto e assim mesmo levo uma vida longe da maldade de alguns, seguindo meus instintos e o meu coração! Quer saber se sou feliz? Sim eu sou FELIZ, mesmo com todo o turbilhão que vem junto da minha decisão de ser EU A DONA DA MINHA PROPRIA HISTÓRIA! 🥰 . . Onde colocamos amor, cresce! ❤🥰. . .

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Não cobre o reconhecimento, a consideração e o modo de agir das pessoas.Se você se esforça e isso não vem de livre espontânea vontade dos que te rodeiam, sinal que talvez você não esteja frequentando o lugar certo.

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Banana com pasta de amendoim + lasquinha de choco 70% Salvou aquela vontade por doces 😍🍫🚫 . . . . Quer saber como driblar a vontade de doces 🍫🥧🍧 Clique no link da Bio e veja . . .

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Para alcançarmos nossos propósitos é necessário sairmos da nossa zona dê conforto e ir verdadeiramente em busca do que desejamos 📸 @mylemosfotografia - - - - - - - - - - - -

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Queridos Amigos! . A Meditação está cada vez mais presente no mundo moderno, como forma de conscientização de nossas vidas. . Por ser um tema atual e abrangente o Espaço Paz & Equilíbrio realizará, no dia 29/02, seu 1° Workshop! . Será uma tarde de relaxamento e leveza! . Esperamos vocês! 🌹 . ✔️ Informações: 11-99519-1173 ou diretamente na casa as terças-feiras. 🧘🍃🧘‍♂️✨ . .

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Ame. Só ame. Sem escolher a quem. O amor sincero e puro só faz bem. Jesus NUNCA escolheu alguém, amou a todos e como Deus só serviu transcendendo além. ▪︎ Jaqueline Polidoro ✍⠀⠀ Para Motivação⠀⠀ @paramotivacao⠀⠀ ▪︎

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Confie que o amanhã lhe reserva coisas boas, mas para isso, faça o seu melhor hoje! De o seu 1% todos os dias ✅👊🏼🙏🏼

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Vídeo pra começar bem o seu dia!

#motivacional
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🍃 EU CONSIGO, seja o que for, onde for e como for 🍃 rolou um cardio nesse sábado incrível 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Uma ótima terça para nós 🙌🏻 + RESULTADOS , - DESCULPAS !!!! 😎🚀

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Seja a sua maior prioridade! Não se prenda a ninguém por que se te soltarem você cai. Portanto seja você por você.

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Aproveite que a semana está começando e foque em seus projetos. Organize seus planos deixe de lado tudo que te prive de realizar o que quer realizar. O que está te impedindo de alcançar seu sonho. Corra atrás dos seus objetivos. Daquela curso, daquele emprego,daquela faculdade. As coisas só dependem de você. Não pare no tempo por palpite da família, dos amigos de sua religião,quem sabe o que é melhor pra você é só você mesmo. Você que sabe a dor e a alegria de ser quem é a vida é sua então não se deixe influenciar por nada e nem ninguém. Mude seu destino, não caia naquela velha história que você só é o que tem que ser, correndo atrás você será o que quiser ser!

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Não perca a esperança, siga com confiança! . . . . .

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Onde tiver uma brincadeira de criança, ali estará essa criança 🤣🤣🙈 Garanto que passei dos 8 segundos hahahah . . . . .

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O problema de ter sempre razão e ser sempre o dono da verdade é que isso gera uma insatisfação pessoal quando se é contrário e pode provocar vários conflitos desnecessários. São pessoas de difícil relacionamento. São conhecidas por seu pavio curto. Não poupam argumentos, palavras e o que mais for preciso para provarem que seu ponto de vista é sempre certo. São intolerantes,não fazem rodeios e são de um comportamento que beira o fanático. São sempre como um trator por cima de qualquer um e dificulta qualquer possibilidade de viver em paz com os que estão a sua volta, sempre havendo uma discursao, fazendo uma intriga ou se envolvendo em algum problema. São pessoas que sempre se queixam por ter sido traídas, enganadas e machucadas pelos outros estando sempre no papel de vítima e o outro sempre sendo o vilão de toda situação.

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Boa noite e que hoje você possa descansar cheio de felicidade e muita gratidão. Quando temos gratidão temos e vivemos felicidade em tudo. .

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Siga firme em sua caminhada mesmo havendo vários obstáculos em seu caminho.

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Cuidado com essas pessoas,quem fala de mal de todo mundo fala de você também!

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Uma semana cheia de alegria é o que desejo pra nós!!!! Que nossos caminhos sejam aqueles que Deus nos prepara !!

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