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【手作り】生チョコ&チョコムースケーキ🍰 . ラム酒入りで、大人な味で美味しかった✨ . . あと、うつきちゃんにちまき貰った😋🍴 ちまきとかおこわとか大好きだから、本当に有難➰🐻 .

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【Nightスィーツビュッフェparty🍷】 . . IRIS Dining+ 第3弾✨ 今回 は料理とスィーツビュッフェを楽しむ会❣️ . . 初のコラボイベントとして アイシングクッキー&ケーキポップス認定講師の資格を持たれた@ pon.sayaさんとパティシエの@ku_m810の手作りスィーツビュッフェ✨👏🏻👏🏻👏🏻 . . 前半は女子力高めな参加者が沢山来られるとの事で料理はカジュアルなスタイルでご用意🍽 . . 料理を楽しみながら皆さんとの交流が深まった所で後半のスィーツビュッフェにチェンジ✨🤤 . . カラフルでポップな映えな仕上がりのスィーツでみんなテンション上がりました❗️❗️❗️🤩 . . 毎回料理もかなり準備してお楽しみ頂けた後の皆さんの別腹には驚きです💡(笑) . . 今回も満員御礼で沢山の方に参加 頂き一緒に楽しみながら沢山の笑顔が溢れる会となりました🎊😆 . . 次回第4弾も乞うご期待⭐️ . .

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. CHA-LA HEAD-CHA-LA 胸がパチパチするほど 楽しんで欲しい…Sparkling! . . というわけで、 昨年の8月と今年の5月にも開催した1時間限定でスパークリングワインをフリーフローで楽しめる 「ワン泡〜」を8月の1ヶ月間行います! . お問い合わせ、ご予約はお電話でもメッセージからでも ソムリエ佐藤まで お気軽にご連絡ください! ◇開催日時◇ 8月1日〜31日の営業日 17:30〜19:00の間の1時間限定 *お時間の延長はできません。 . ◇内容◇ ソムリエ佐藤が厳選したスパークリングワインを毎日4種類フリーフローでお楽しみいただけます。 *特製アミューズのアソート付き *1日10席限定 . ◇価格◇ お1人@¥2,200(税別) *別料金で当イベントご利用のお客様に限り、プティポーションメニューもご用意しております。

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ヘルシー賄い‼️ 賄いこれだけ!

#サラダ
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食費月2万の旦那くん弁当! : *ひとくちカツ(市販冷凍食品) *ブロッコリー(冷凍していたもの) *人参の出汁煮 *赤ウィンナー *パプリカのバター醤油きんぴら *キャベツの塩にんにく和え *ゆかりごはん : * 今日は旦那くんもお弁当の日! おかずはメイン以外娘と一緒でした🤗 ・ *

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【夏の行楽やランチにも!「天むす」弁当】  今年も暑い夏がやってきますね。 御家族でのお出かけや会社のランチミーティングには食欲がわいて楽しいお弁当を用意したくなります。  「しげよし」のオススメはこちらです! 「天むす」弁当は、2段のコンパクトなお弁当箱でお届けしています。 下段には、白ご飯の天むすのり巻きと酢飯で包んだ海老天寿司巻きが、上段には、八寸や煮物などのおかずが詰まっています。  寿司巻きは大葉や梅肉を入れたさっぱり味、おかずにはもろこしカステラやオクラ、笹餅やスナップエンドウなどの食材が入っていますので“夏らしさ”も存分に味わっていただけますよ。  詳しい記事は「RyoteiStyleJp」webサイトへ。 

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シューロール🍰💗 . . シュー生地の上にスポンジを巻いたロールケーキ🧚‍♀️💫 中身はきいちごジャムと黄桃! 桃美味しかった~😻 でもこれを何個も食べるのはきついかも笑 . .

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お昼ごはーん♪ 夏休み中なので今日は子守…( ̄▽ ̄) とぉちゃん&次男飯は素麺☺️ 長男飯は…チキンステーキ😅 パリパリに焼き上げた鰻の白焼き美味い😋

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スチームコンベクションオーブンの勉強会をさせていただきました! こんにちは。プロが認めた調理道具を使って買える、体感型ストア、ハイグレードストア店長の藤田です。 ハイグレードストアには、実際に使っていただけるスチームコンベクションオーブンがございます! 是非お問い合わせください! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ High Grade Store《ハイグレードストア》 〒959-1272 新潟県燕市杉柳912-1 TEL0256-64-8125 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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今日のごはん。 メインは豚野菜炒めです〜 汁物は、冷凍庫に眠っていた餃子のタネをつくねにして入れております⑅◡̈*

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今日の料理帖 いつかのお弁当、晩ご飯の残り物ばかり😪 ・鶏肉の照り焼き ・チーズスクランブルエッグ ・お浸し ・マッシュポテト _________________________________

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夏休み初日🍉✨ もうすでにお昼ごはんに悩みだしてます😅💦 . 茅乃舎さんから買ってきた冷や汁の素を使って、夏野菜冷や汁です🌿 . 茅乃舎さんらしく、出汁がしっかり効いてとっても美味しい♡ . これはリピート間違いなしです😋✨ . .

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. 7.24 ☀︎ 昼ごはん . 炊き込みごはん えのき油揚げ人参のお味噌汁 焼き鯖 山芋ステーキ いんげんの胡麻和え もやしキムチ . . おいしい〜!!!! 暑くてもクーラーが効いた部屋で飲むお味噌汁は格別です♡ . .

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* 母との合作パンケーキ🥞 牛乳パックで型を作って焼いた。 しっとりで美味しかったです。 焼くのに30分もかかったからもう作らないかな...😅 *

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今日は出かける予定が、上の子が微熱があり、おうちでのんびりに予定変更。めっちゃ元気なんだけど、身体は暑い。今日一日様子を見ることにします。 暑いし、めんどくさいし、ランチは(も)簡単に。

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yϋᵐᵐӵ♡︎॰⋆̥︎ 2019.07.24(水)☀️ . . 今日から夏本番と言わざるを得ないくらい朝から太陽が照りつけてたのでいよいよ夏が来たと嬉しい気持ちと暑さに耐えられるかの心配がごちゃまぜになりました🙄 . ちなみに今日のお弁当は焼きそばを髪の毛に見立てた旦那さん似顔絵弁当にしました🍱 実際こんなにかわいい顔はしてないのですが👱‍♂️ これを見た旦那さんは焼きそばだけは足りないからコンビニでなにかおにぎり買ってこうかな。でした🤣 見た目完全無視👏笑 . いってらっしゃい🚗 . . . 🌼焼きそば 🌼卵カップサラダ 🌼一口カツ . . .

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❁¨̮なすとトマトのチーズグラタン❁¨̮2個分 ①茄子のヘタを取って、周りを5ミリぐらい残しながら中に切れ目を入れる。 ②サランラップをしてレンジで3分する ③中身をくり抜く ④油でにんにくを炒めて、ひき肉100gいれて、カットしたトマト、くりぬいた茄子、鶏がらスープ小さじ1、みそ大さじ1、コチュジャン小さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1を入れて炒める ⑤④を茄子に敷き詰めて、チーズをかけて焼いて出来上がり❤

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今日から夏休み入りました🌻 家にいることも多くなり兄弟だけで留守番する日が多くなると必ず私がお昼ご飯係になります😰 今日はガパオライス作ってみました🇹🇭 ナンプラーの代わりに生姜を使ってちょっと和風(?)っぽく仕上げました〜🎀 弟2人も美味しいって言ってくれたのでよかったです🥳🥳 ・

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おはようございます 今日は、主人用にお弁当を作ってみました 息子のお弁当箱だから多いかなぁ😅 生の野菜は入れないように気をつけながら… 今日のお弁当は… ☘️ローストビーフ(いつもよりよく焼いて) ☘️ネギ入り出し巻き卵 ☘️イカリングフライ&エビチーズ春巻き ☘️ブロッコリーのペペロンチーノ 。

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今日のランチ🍽 * ♥═━┈ ♡═━┈ ♥═━┈ ♡天むす味のかき揚げドリア風 ♡ほうれん草の白和え ♡ナスと瓜の浅漬け ♡ワカメとシジミのスープ ♥═━┈ ♡═━┈ ♥═━┈ * 今日は残り物の「かき揚げ」を使った、

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2019/07/24 今日のひとりランチ 蒸し蒸しムシムシ暑いですね☀️😵💦・ ・ こんな日のひとりランチはやっぱり簡単に素麺が美味しい‼️ でもちょっと一捻り😏 麺つゆをトマト🍅ジュースで割った赤いつゆ。 ラー油をかけて頂きまーす❗ 美味しい😋😋・ ・ フォロワーさんの真似っこゴーヤのきんぴらと、ツルムラサキのお浸しも。 最後のpic は昨日の晩ご飯の一品、ツルムラサキの天ぷらです。 これもフォロワーさんに教わって初めて食べたけど、塩をつけてとっても美味しかったですよ~🤗・ ・ ・

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甘辛唐揚げ お昼に唐揚げを食べたのにまた食べたくなって作りました。

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✳︎ ✳︎ ランチのドリンクはコーヒーで決まり! うるおい気分で午後をのりきる✨ * こんにちは〜٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱ * 先日、UCC上島珈琲様のコーヒーセミナーに参加してきました! UCC本社でコーヒーの研究をしている方や、ジャパンハンドドリップチャンピオンシップ優勝歴のある先生から、コーヒーの魅力について教えていただきました! * * コーヒーは、夏はアイスで飲む方も多いんじゃないでしょうかね? セミナーの実習で作ったアレンジコーヒー、お家で簡易的に再現してみました✨ アイスコーヒーとフルーツシロップをシェイカーで混ぜて、ドライオレンジを飾ったもの。 これがとーっても美味しくて、飲みやすいのです!🥺💕 もちろん、私はシェイカーなんて持ってないからペットボトルで振りましたが笑 ちょっとの工夫でこーんなにもオサレなアイスコーヒーになってしまうんですよ! 誰でもできるのでぜひやってみてください♫ * * アイスコーヒーに合わせたのは、簡単にできるオムレツです💡 本当はキッシュにしたかったんですが、生地を作るのが面倒で…(^^;;💦 でもこれも結構美味しいのよん💕 作り方はIGTVに載せているので良かったら見てみてくださいね♫ * ☕️コーヒーには美容メリット大!✨ * 今回は「コーヒーと美容」という内容だったのですが… とても興味深かったです。 セミナーを受講してから、主に朝飲んでいたコーヒーを昼にしてみようかな?🤔と思いました。 その理由とは… * * * 🏃‍♂️運動前に飲んで代謝アップ! * コーヒーに含まれるポリフェノールの一種「クロロゲン酸」は運動中の基礎代謝を上げると考えられています。 もちろん、運動するということが前提なので、コーヒーを飲むだけじゃあダメなんですが笑 どうせ運動するなら、コーヒーを飲んでから行う方が、効率よくダイエットできると考えられます。 * 🥺眠い午後の仕事に目覚めの1杯! * お昼ご飯を食べた後、午後の仕事って眠くなりませんか? 私はいつも昼休み寝てしまうのですが〜😴 ランチの後、少しだけ食べる甘いもの。その時にコーヒーを一緒に飲み、10分くらい仮眠して、で、カフェインが体に吸収されて覚醒作用を発揮してくれる30分後くらいから仕事を再開!と、超効率的⁉️(笑)脳に達したカフェインの作用は3−4時間以上持続すると言われています。 * * ☀️紫外線対策 * 肌の老化の原因の1つはは紫外線によるダメージ、それを抑えてくれるのが抗酸化物質。 コーヒーにも含まれるポリフェノールには、抗酸化作用があるのは皆さんご存知ですよね。 さらにコーヒーを常飲する人たちの方がシミしわが少ないという研究結果も上がっているそうです。 コーヒー以外にも普段から野菜やフルーツを食べたりすることが大切だと思いますが、コーヒーをプラスできれば一層効果的! 日傘や日焼け止めだけじゃなく、内側からもケアしたいですよね! さらに、紫外線は1日でお昼くらいが最も強いのです。 というわけで、ポリフェノール多めのうるおい気分をお昼に飲むようにしてみました。 * * いつもは朝に飲むコーヒー☕️、紫外線の強い夏はお昼にしようかな?と思っています。 期待するのは「ポリフェノール」の作用なので、「ポリフェノール」多めのコーヒーを選びたいですよね❓ だから私は、カフェリズムの「うるおい気分」をチョイス🤔☕️ カフェリズムシリーズのコーヒーでは カフェインやポリフェノールの量が異なる3種類のコーヒーを取り揃えています。 * 🌅朝は、目をさましたいからカフェイン多め ☀️昼は、うるおい気分でポリフェノール多め 🌠夜は、もうすぐ寝るからカフェイン少なめ * といった感じです💡 お食事の時でもいいし、ちょっと休憩するときでもいいし、なんかコーヒー飲みたいなぁ🤔と思ったとき コーヒーの作用を思い出して選んでみると、ちょっと面白い!かもしれないですね👍 * *

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. ボリューム満点の絶品手羽先餃子♪ 手羽先に餃子のたねを詰めてカラッと揚げました ビールにぴったり!感動の美味しさです🍺😋  手羽先餃子  【材料】 鶏手羽先 4本 豚ひき肉 50g Aニラ(みじん切り) 1/2束分 Aショウガ(みじん切り) 1/2片分 Aニンニク(みじん切り) 1片分 Aしょうゆ 少々  A片栗粉 少々  A塩 少々  A粗挽黒こしょう 少々  Aごま油 少々  B酒 大さじ1  B砂糖 小さじ 1  Bしょうゆ 大さじ1 1/2  B塩 少々  Bこしょう 少々  揚げ油 適量 ピンクペッパー 適量  岩塩 適量   【作り方】  1手羽先の下処理をする。手羽の付け根側の細い骨と太い骨の固くくっついている部分を切り離す。 2関節部分で骨を回しながら取り、元の状態にひっくり返しておく。 3種を作る。豚ひき肉にAの材料を加えてしっかり混ぜ合わせる。 4手羽先の骨を抜いた部分に3を詰め込み、楊枝で止める。 5混ぜ合わせたBに、4をつけ込み10分置く。 6160℃に予熱した油に手羽餃子を入れて表面に美味しそうな揚げ色がついて中まで火が通るまで揚げる。 7ピンクペッパーと岩塩をそえる。 

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朝→オムライス 昼→ハンバーグ ついオムライスで炭水化物www だって日本人やから食べたいよ🎵 けど、昼はごはん抜きやから。 なんかメニュー少なくて🤣🤣🤣 まだ料理歴は三年ぐらいやから あんまり難しいのは作れないの ほな、またね。\(^_^)/

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久しぶりの投稿。  最近かなりバタバタしてたので、 更新もずーっと滞ってましたが徐々に更新していきます!  実は今有給消化中です! 本当は福井とか東京にも行けたらなーって思ってますが、諸々の準備期間で行けてないのが現状😢  この写真もだいぶ前の料理。 最近似たようなもの作ったけど笑  ネギ塩は3150だし、 下にひいてあるキャベツの歯ごたえと相性◎  1日店長とかやったら皆食べに来てくれる? 缶のアルコールで乾杯しながらパーティーとか、 お店貸し切ってやりたい思いあります。  あと今1日一冊本読んでます。 今日で丸1週間経つけど習慣って大変だし、 なんならもう心折れてます。  1週間読んだら投稿するようにします。 皆んなそこにオススメの本、これなら読めるんじゃ?的な本紹介してください。  とりあえず元気にしてます、報告でした! 

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✱ 2019.07.24ᙏ̤̫❤︎ パン教室に行ってきました🥨 6回目の今日はチョココルネとメイプルスコーン\\(◡̈)/ チョココルネの形が細長くなりすぎて全然可愛くない仕上がりに😵お店のように出来なかった🥺🥺 スコーンは出来たてを、、💓サクサクで美味しかった🤤♥️

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昔ながらのナポリタン🍝 * 「昔ながらのナポリタン」ってよう言うし、どんなんかはなんとなくイメージ着くけど、昭和っぽいイメージあるし俺からしたら「昔ながらの」というより「古(いにしえ)のナポリタン」て感じするな〜 30年後とかになったら、料理も進化して全然違う感じになってて、「昔ながらの味噌汁」とか「昔ながらのオムライス」とか「昔ながらのタピオカミルクティー」とか言い出すんやろか🧐🧐 * *

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2019/07/24 . ★メニュー★ ★カニカマ入りたまご焼き ★ベビーハム ★豚から ★いんげんお浸し ★鶏バーグ ★ウィンナー . 長女の夏休みまで、あと2日❤️ ラストはガッツリ肉でも仕込んでやろうかと、 思案中😆💭♥️ .

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【琥珀糖】 見た目がとても綺麗で宝石みたいに作ることが出来ました!! 砂糖を1度焦がしてしまって作るのやめようとしてたのですが、 諦めずに作って良かったです!! . 琥珀糖って「糖」ってついてるだけあって砂糖を使う量すごい… まぁそんな事気にしてたら何も作れなくなっちゃうので気にしません笑笑 乾燥させるため、1週間後ぐらいに完成を載せようと思います✨

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2019.7.24 今日はヤマダ電機近くの 水谷珈琲店でランチ🤤 ビーフカツ美味しかった〜🤤 ・ アイスコーヒーもめちゃ美味しかった〜 満足😆 ・ 昨日に続き今日までもお昼の雨☔️ ベランダに干した洗濯物が、、、😩 ほんまありえん😤 ・ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 徳島市の料理教室 COOK-cielbleuクックシエルブル こんな皆さまにおすすめです☻ ↓↓↓ これから料理を始める方 いつものご飯をもっと美味しく作りたい方 @cook_cielbleu ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

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おうちごはん🍚 切り干し大根 にら生姜焼き🐷 平茸のマヨネーズ焼き🍄 551シュウマイ 肉じゃが丼 半殺しキムチ おはよーございます☀️🙋❗また寝てしまった😪💤💤 帰りの送迎相変わらずじじいうるさいわ😑 とにかく話聞いて欲しいのなお前😑 くたくたで眠いんだわ😪💤💤 空気読んで…無理だなこやつ😑 そうだ😃💡 人助けだと思えばいいw ボランティアだこれ‼️ そうそう自主的にボランティアしてる俺😀 地球規模で考えたらそんな感じじゃね? ( ゚д゚)ハッ! また都合良く考え振り替えてるw 仕事で全くストレスゼロ🙆🙆🙆 ゼロって凄くね⁉️ 係長全然怒らないし 自分のタバコ休憩長いから俺にものんびり行っていいよとかサービス満点だし💯 サービスの休憩もう一回‼️追加で行ってよし‼️だし💯 ただ黙々と互いに仕事を真面目にこなすって俺的にゃ最高す😃⤴️⤴️ そう とにかく手が離せない🙌🙌🙌 機械で生産される製品のお世話をするだけ だがしかし 勝手に持ち場離れられないし単純だがお世話がやたらこぜわしい 俺的にゃ妄想し放題だしw ストレス溜まるほどウジャウジャ人いねぇしw 必要以上に上司話し掛けて来ないし🎶 そう 様子伺いなのか 根っこは多分かなりのお喋りさん😀 だが俺が猫を被っているように🐈 係長かなり気を遣っている😀 こんな素敵な職場なんすが お盆休み前 来週から残業カット✂️💔 あーつら😢⤵️⤵️ 来月も暇らしい あーつら😢⤵️⤵️ てな感じでごはんものっけちゃいますたw 皿に盛れや‼️とかもう後の祭り🙌🙌🙌 のっけ弁どころの騒ぎではないw あはは😀

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体調もだいぶ良くなったので、久々にしっかりお掃除中😊 お腹ペコペコの1人ご飯は、たらこスパに😆✨ さて、午後からも掃除頑張ろう🧹

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7月24日 こんにちは~‼️ . . 今日は30℃の秋田市☀️💦 この暑い中!子供達の面談の為学校へ🚶‍♀️💦 . . 最初は上の子!続けて下の子❕ . . 何言われるかドキドキだったけど 特に問題なし😌 . . 終わってホッとしたなぁ~😆 . . . 今日の朝ごはん! . 🖤ツナのゴママヨクロワッサンサンド🥐 . 🖤エビアボカドサラダ🦐🥑🥗 . 🖤ゆで卵 雑談ですが買ってきた10個入りの卵パック! 現在6個食べてそれが全て双子卵‼️ 残りの4個も双子かなぁ~ 双子卵がなぜできるか調べてみたら へぇ~へぇ~へぇ~ってな感じで納得💡 . 🖤マンゴーヨーグルト🥄 .

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今日の朝ごはん ○雑穀ごはん ○味噌汁(キャベツ、卵) ○ほっけ ○ブロッコリーといものガーリック炒め ○トマト ○冷奴 ○めかぶ納豆 ○グレープフルーツ

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𓏦𓐐 今日のお弁当は 鶏唐と揚げ野菜の南蛮丼。 南蛮だからさっぱり𓂅 個人的に好きな料理です☺︎ 妹たちに甘々な、くそほど優しい息子。 午前中は息子は市の水泳大会でした。 見に行きたかったけど 去年 蒸し暑さにやられたので さすがにまなちゃん連れては厳しくて 断念しました。 午後からはプール、夕方はパドルクラブ めいっぱい楽しめ!がんばれ^^

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ホットケーキ🥞🍽 バターはお友達に教えてもらったカルピスバター𖧷 美味しかったです(*´꒳`*) .

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2019.7.24 今日の旦那さん弁当 🍱🍅と卵のオイスターソース炒め 🍱厚揚げと豚肉&夏野菜の甘辛味噌炒め 🍱粗挽きウィンナー 🍱冷食 🍱キュウリのQちゃん

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🌞いつかの昼ご飯🍚✨🌞 💠~🌼~🌼~💠~🌼~🌼 浜勝のオランダかつが大好きでたまに作ります😋

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今日のお昼ごはん!  みなさんいつもたくさんいいねありがとうございます😊 励みになってます!!   今日は適当で担々麺風ザルラーメンです! 暑いからざるラーメンが食べたくて… めちゃくちゃ美味しかったです☺️   今日は朝からカフェに行って4時間くらい勉強して一時帰宅してこれから学校です…頑張ります💪 

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鰆西京漬(津本式血抜き→3日漬) →刺身可の鰆を津本式血抜きし、捌いて、刺身の残り部分を、九州味噌とみりんの漬け汁で3日間熟成🐟 これは無茶苦茶に旨い。ここ最近の自分の料理の中で1番クラスにうまい。

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お弁当!!   ひさしぶりに💗💗  今日はとっても元気だから!  作ってみた!✨  卵焦げたのはご愛嬌✨💗   鮭の塩加減がちょうど良くて 美味しい!✨  

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【iwaiさん創作料理】 〜第35弾〜 大葉香るあん肝のパスタ✨ 料理長が「遊ぶ」と言い放ち、これを作っていただきました😂笑 初めての料理長のまかないといいこのパスタの美味しさといい、驚かされました笑笑

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苦し、、🤰🏼🧨

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