Popular Tags and Popular Profiles
танцыжаворонки Photos and Tags #танцыжаворонки Hastag Tags | Trend Topic
We have moved the instagram page to the web for you.

Popular #танцыжаворонки Photos media

favorite Likes
🎈Уже на следующей неделе стартуют все наши группы 🎈 Расписание занятий : 📍Пн/ср/пт Дети начинающие(6-10лет) 14.15-15.15 ( кроме среды ) Дети продолжающие (7-10лет) 15.15-16.15 Юниоры продолжающие(11-15лет) 16.15-17.15 Группа родителей (без ограничений) 19.00-20.00 📍Вт /чт Бейби (3-6лет) 14.15-15.15 Дети начинающие(7-10лет) 16.30-17.30 Юниоры начинающие (11-15лет ) 17.30-18.30 Присоединяйтесь к нашей большой и дружной семье Art Force ☑️🏆🥇

#artforcegirls #olchiksergeeva #bogdanashaverdova #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Уже на следующей неделе стартуют все наши группы 💪🏼 Но у тебя ещё есть шанс успеть записаться на первое пробное занятие ——————- Бейби 3-6лет - 14.15-15.15 Дети 6-10 лет 16.30-17.30 Юниоры 11-15лет 17.30-18.30 Ул. Мичуринский проспект 23, школа 1498 @bogdana_shaverdova Все подробности по телефону 89150426905

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Вы у меня самые лучшие 🍭💜 Очень сильно люблю 💕💕💕

#танцы #artdancehome #adh #artforce #artforcecrew #afc #dance #танцыодинцово #танцыжаворонки
favorite Likes
❗️❗️❗️❗️❗️ Самая долгожданная группа ⠀ Группа родителей 👩‍🦳👱🏼‍♂️ ⠀ Хотите быть в тонусе и научиться танцевать, тогда эта группа для вас ⠀ Записываемся на Бесплатное пробное занятие ⠀ Все подробности по телефону 89150426905

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
❗❗❗❗ Продолжается набор в группу юниоров В возрасте от 10-15 лет 👱🏽‍♀ ⠀ Не упусти свой шанс Успей записаться на первое БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие ✨✨✨✨ ⠀ Все подробности в директ или в вотс ап по телефону 89165546821

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Мама артистка балета, папа такой же. Многие спрашивают отдадим ли мы дочь в танцы. Сначала я говорила, что ни за что не отдам в профессиональную хореографию, а теперь задумалась... ну почему бы и нет, ведь это так круто иметь хорошую физическую подготовку, красивую осанку, растяжку, выносливость, артистизм и много ещё плюсов можно перечислять. Мне все давалось легко, были данные. Очень жалею, что не старалась в полную силу 🤭 Думаю, что могла бы добиться большего, но моя лень 🤦🏻‍♀️😅 Первые два года мама заставляла меня ходить на танцы, мне жуть как не нравился станок и вот это вот все одно и тоже. Но вот как-то мама сумела донести до меня, что я талантливая девочка, мама, спасибо 🙏🏻 Это очень важно вселить уверенность в ребёнка. В 7 лет я начала влюбляться потихоньку в танцы, поняла, что у меня получается, что я одна из лучших! Это была стартовая точка. Начались первые постановки номеров, первые концерты. Нас не выпускали на сцену 3 года! И мы так ждали этого дня. И вот он настал. Я помню до сих пор этот день, представляете? До сих пор!!! Танец «Барыня» три притопа два прихлопа. Сейчас если я не буду выпускать детей на сцену 3 года, родители меня не поймут, дети быстро потеряют интерес. Я просто не имею такой возможности. И нельзя поставить три притопа два прихлопа. Ну вот вообще без вариантов. Сейчас так много студий, так много педагогов. Все в пачках 😂 все танцуют. Да, это сейчас модно, это сейчас круто быть в танцах! И я рада, что имею возможность учить детей танцевать. И рада, что дочка хочет учиться! Здорово, что в нашей школе танца теперь целых три педагога-хореографа. Мы полностью изменили формат уроков. Мы теперь взорвем этот райончик💪🏻 во мне оооочень много энергии! Много как никогда. Несмотря ни на что! Только вперёд с моими единомышленниками и людьми влюблёнными в танцы!

favorite Likes
❗️❗️❗️❗️ Продолжается набор в группу юниоры В возрасте от 10-14 лет 👱🏽‍♀️👱🏼‍♂️ Не упусти свой шанс ⭐️⭐️⭐️ ⠀ Успей записаться на первое БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие ✨✨✨✨ Все подробности по телефону 89150426905

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
❗️❗️❗️❗️ Продолжается набор в группу детей В возрасте от 7-10 лет 👦🏼🧒🏽 ⠀ Успей записаться на первое БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие ✨✨✨✨ Все подробности по телефону 89150426905

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Внимание !!! Объявляется набор в группу дети 1й год обучения 👶🏼 Возраст от 6-9лет ✨✨✨✨ На наших занятиях ваши дети улучшат свою физическую форму, станут более уверенными в себе и раскроют свой творческий потенциал ✨✨✨✨ Присоединяйтесь к нам Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО ❗️❗️❗️❗️ ⠀ Подробности в Директ или what’s app по телефону 89165546821

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
🔥Внимание !!!!🔥 Объявляется набор в группу бейби 👶🏼 ⠀ Группа Для детей в возрасте от 4-6 лет ⠀ Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО ⠀ Все подробности по телефону 89150426905

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Art Force Жаворонки приглашает всех желающих присоединится к нам в новом танцевальном сезоне 💫🏆☺️ ⠀ Объявляется набор в группы: 👧🏼 Дети 6-10 лет 🧒🏼Юниоры 10-14 лет ⠀ Ждём всех желающих 😊 ⠀ Все подробности в Директ или в вотс ап по телефону 89165546821 Art Force Жаворонки приглашает всех желающих присоединится к нам в новом танцевальном сезоне 💫🏆☺️ ⠀

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Art Force Раменки приглашает всех желающих присоединится к нам в новом танцевальном сезоне 💫🏆☺️ ⠀ Объявляется набор в группы: 👶🏼 Бейби 4-6 лет 👧🏼 Дети 6-10 лет 🧒🏼Юниоры 10-14 лет ⠀ И долгожданная группа ⠀ 👩🏻‍🦰 Родители - без ограничений по возрасту ⠀ Ждём всех желающих 😊 ⠀ Все подробности в Директ или по телефону 89150426905

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
favorite Likes
favorite Likes
Отчетный концерт , это одно из самых ожидаемых мероприятий сезона , ведь здесь дети могут показать родителям чему они научились, познакомиться с учениками других филиалов и зарядиться эмоциями на весь следующий сезон Больше фото в группе в вк https://vk.com/artforcecrew_official

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Отчетный концерт , это одно из самых ожидаемых мероприятий сезона , ведь здесь дети могут показать родителям чему они научились, познакомиться с учениками других филиалов и зарядиться эмоциями на весь следующий сезон Больше фото в группе в вк https://vk.com/artforcecrew_official

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Отчетный концерт , это одно из самых ожидаемых мероприятий сезона , ведь здесь дети могут показать родителям чему они научились, познакомиться с учениками других филиалов и зарядиться эмоциями на весь следующий сезон Больше фото в группе в вк https://vk.com/artforcecrew_official

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
В марте этого года прошло ещё одно крупное событие ,в котором принимал участие старший ПРО состав Art Force - Hip Hop international Russia 💫 HHI это одно из самых крупных международных соревнований в мире. Победив его ,команда получается возможность защищать свою страну в финале , который проходит в США 🇺🇸 Старший ПРО состав получил такую возможность , заняв первое место на отборе в России 🏆 @artforcecrew_official

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
В марте этого года прошло ещё одно крупное событие ,в котором принимал участие старший ПРО состав Art Force - Hip Hop international Russia 💫 HHI это одно из самых крупных международных соревнований в мире. Победив его ,команда получается возможность защищать свою страну в финале , который проходит в США 🇺🇸 Старший ПРО состав получил такую возможность , заняв первое место на отборе в России 🏆 Смотрим фотографии с финала

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
В марте этого года прошло ещё одно крупное событие ,в котором принимал участие старший ПРО состав Art Force - Hip Hop international Russia 💫 HHI это одно из самых крупных международных соревнований в мире. Победив его ,команда получается возможность защищать свою страну в финале , который проходит в США 🇺🇸 Старший ПРО состав получил такую возможность , заняв первое место на отборе в России 🏆 Смотрим фотографии с полуфинала

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Отчетный концерт , это одно из самых ожидаемых мероприятий сезона , ведь здесь дети могут показать родителям чему они научились, познакомиться с учениками других филиалов и зарядиться эмоциями на весь следующий сезон Больше фото в группе в вк https://vk.com/artforcecrew_official

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Отчетный концерт , это одно из самых ожидаемых мероприятий сезона , ведь здесь дети могут показать родителям чему они научились, познакомиться с учениками других филиалов и зарядиться эмоциями на весь следующий сезон Больше фото в группе в вк https://vk.com/artforcecrew_official

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Отчетный концерт , это одно из самых ожидаемых мероприятий сезона , ведь здесь дети могут показать родителям чему они научились, познакомиться с учениками других филиалов и зарядиться эмоциями на весь следующий сезон Больше фото в группе в вк https://vk.com/artforcecrew_official

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
🌟Юниорский состав 🌟 Ребята в возрасте от 10-14 лет уже не боятся выходить на сцену и занимаясь меньше года ,даже успели съездить на свои первые соревнования, step by step , где стали финалистами в номинации Юниоры формешн 👏🏼👏🏼👏🏼 хорошее начало ☺️

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
А вот и наш детский состав на отчетном концерте в ДК им Баумана 👏🏼 для многих это был первый выход на большую сцену , но ребята справились и показали чему они научились 💪🏼 уже в сентябре мы будем готовиться к новым выступлениям на соревнованиях и больших площадках

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
🌟В студии ART FORCE ежегодно проходят десятки мероприятий ,такие как: ▪️ Наш Отчетный концерт который проходит 2 раза в год, где ребята показывают все чему научили их наши руководители 🌟 ▫️Танцевальный летний лагерь, куда приезжают топовые Российские и зарубежные танцоры, которые дают мастерклассы, делятся своим опытом и заряжают своей энергетикой и мастерством💫 ▪️Не забываем и про соревнования в которых ученики наших студий активно принимают участия и занимают почетные места🥇🥈🥉 ▫️Открытые уроки ▪️Внутренние мероприятия среди учеников ▫️И многое многое другое

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Ольга Сергеева ▫️Танцевальный стаж 12 лет 🔺Педагогический стаж 10 лет - руководитель филиалов студии ART FORCE в Жаворонках и Раменках -организатор отчетных концертов студии ART FORCE 🏆Личные достижения по организации ОРТО , IDO и CHEERUNION (Общероссийская Танцевальная Олимпиада и International Dance Organization) ЧЕМПИОНЫ РОССИИ 2014-2018 ЧЕМПИОНЫ МИРА 2015 IDO ЧЕМПИОНЫ ЕВРОПЫ 2016 и 2019 CHEERUNION в составе команды Art Force Crew ПОБЕДИТЕЛЬ HIP HOP INTERNATIONAL-RUSSIA 2019 в составе команды Art Force Crew

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Танцевальный коллектив Art Force Crew - один из сильнейших в России на данный момент💪🏻 Педагоги Art Force - это •профессиональные педагоги •креативные проекты •интереснейшие мероприятия в сфере современной хореографии 🚩Art Force - это семья, численностью больше 700 человек💥 🚩Art Force - это •лучшее •новое •модное И все это в одном месте💥❤️📍СТАНОВИСЬ ЧЛЕНОМ НАШЕЙ БОЛЬШОЙ СЕМЬИ, БУДЬ ОДНИМ ИЗ НАС❤️ По всем вопросам звоните 📞+7-(915)-042-69-05 или пишите🤳🏻 @olchik__sergeeva

favorite Likes
Наши умницы! Хореография 8-11 лет

favorite Likes
Ольга Сергеева Танцевальный стаж 10 лет Педагогический стаж 7 лет -главный детский тренер студии ART FORCE -организатор отчетных концертов студии ART FORCE Личные достижения по организации ОРТО и IDO (Общероссийская Танцевальная Организация и International Dance Organization) : ЧЕМПИОНЫ РОССИИ 2014-2018 ЧЕМПИОНЫ МИРА 2015 ЧЕМПИОНЫ ЕВРОПЫ 2016

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
🚩 Танцевальный коллектив ART FORCE CREW - один из сильнейших в России на данный момент💪🏻 🚩ART FORCE - это •профессиональные педагоги •креативные проекты •интереснейшие мероприятия в сфере современной хореографии 🚩 ART FORCE - это семья, численностью больше 700 человек🔥 🚩ART FORCE - это •лучшее •новое •модное И все это в одном месте 💥🤘🏻 ❤️ СТАНОВИСЬ ЧЛЕНОМ НАШЕЙ БОЛЬШОЙ СЕМЬИ, БУДЬ ОДНИМ ИЗ НАС ❤️ По всем вопросам звоните📞 +7-(916)-554-68-21 или пишите 📲 @olchik__sergeeva

#artforcegirls #olchiksergeeva #dance #workshop #танцы #танцынатнт #танцуй #artforce #hiphop #choreography #artforcecrew #danceclass #lovedance #dancer #danceteacher #dancegirl #beautifulgirls #dancinggirls #artforce #танцыраменки #танцыжаворонки #танцыодинцово #лучшие #команда #танцымосква
favorite Likes
Мои😍

favorite Likes
Мои девчули 💗 старшенькие

favorite Likes
Руки дошли поделиться фотографиями с сегодняшнего концерта Школы Танца ВАРЕНЬЕ @ckvarenye я просто счастлива,что у меня есть такая возможность творить! Спасибо моим детям и их родителям за доверие! Поздравляю девчат с премьерой! Вы трудяги и большие умницы! Весь концерт, продолжительностью полтора часа, выдержали и выложились максимально! Родители выдержали эти бесконечные переодевания @se.oli мой лучик, спасибо,что ты есть!Блистала сегодня! Поздравляю нашу вокальную студию и ее руководителя несравненную @dashkanestepashka с дебютом! Начало отличное! Спасибо @akwarelka_show за Деда Мороза😂 ура, товарищи!!!

favorite Likes
Наши будующий звёзды💫👯 @ckvarenye партерчик

favorite Likes
Мои 😍

favorite Likes
Repost from @skofdr Спортивные танцы 7+ В обучение спортивно-бальным танцам входит 2 программы: европейская и латиноамериканская. 💃🕺💃🕺💃🕺💃 Занятия ведёт Сергей Покровский - профессиональный действующий танцор. Занятия спортивными танцами укрепляют физическое здоровье, помогают повысить самооценку, помогают сосредоточиться, учат дисциплине и способствуют развитию социальных навыков. Подробности и запись на сайте клуба.

favorite Likes
Доверьте своё тело нашим профессионалам! ✌️💥💪 И вы гарантированно получите результаты!👌😉 Подробности о нашем клубе смотри на сайте sclubofdr

#ОФДР #спортзалжаворонки #танцыжаворонки #группаздоровьяжаворонки #спортпитжаворонки
favorite Likes
Новичек в группе💃🙈

#занятияузайца🐰 . . Я
favorite Likes
"Мягкое и гибкое побеждает твердое и жесткое" Это если немножко перефразировать одного известного писателя. Но суть не сильно поменялась😌 . . . Меня очень привлекла эта фраза. Ведь действительно, мягкость - намного сильнее твердости. Хоть и все мы привыкли думать иначе😏 Сейчас, одержав множество побед с своей жизни, в том числе и над собой ( да, побед действительно было много, как и поражений ) Я поняла, что твердой и жесткой должна быть только ВЕРА. В СЕБЯ. И свою победу🏆 А дальше только мягкость и гибкость🐾 Ведь сглаженные углы, в любых ситуациях, всегда выгодней острых☝Быть гибким - твое приемущество перед твердым соперником: ты быстрей увернешься от удара. . . . Что касается женщин, очевидно: мягкость и гибкость - это наше главное, не только оружие, но и еще незаменимые качества в семейной жизни и отношениях с мужчинами. Вы когда-нибудь видели мужчину, который восхищается женщиной, которая идет напролом, расшибая головой стены и вечером рассказывает о своих "подвигах"? Конечно, нет. (Сейчас не путайте женщин, у которых есть мечты и цели, с женщинами, которые прут напролом, чтоб показать, что они мощь💪) Мудрость, гибкость, сила (любовь, доброта) - главные составляющие счастливой и любимой женщины💜👌 . . . Ко всем истинам, приходят приходят со временем🕛💫 В этом и есть кайф. И если ты пришел к тому, что хочешь начиться гибкости, приближай ее всеми способами и сделай свое окружение гибким☝ Например, начни с тела😊 а я тебе в этом помогу😉

#ЗАЯЦВТАНЦЕ🐰💃
favorite Likes
Вкусный кофе и улицы родного города 🌃☕ ⠀

#кофесзайцем☕🐰 ⠀ А #кофе #улицымосквы #просто_быть_счастливым🌸 ⠀
favorite Likes
Привет)🐰 На улице торжествует весна🌸😍 Пора любви💕 ⠀ А ведь действительно, весной все чувства обостряются из - за активности всеми известных гормонов счастья, справоцированными солнышком и пробуждением природы🌞 Но только ли в химических реакциях дело?😏 ⠀ Бывает встретишь человека и как будто время остановилось.. Смотришь и видишь только глаза, а мир вокруг него плывет. И понимаешь, что ты очень высоко☁ нет, не на небесах🙅 Выше. В космосе🌌🚀 ⠀ И ты знаешь, что это уже не знакончится никогда и останется в тебе до конца жизни❤ И будет согревать своим теплом 🌸 ⠀ А как вы считаете:любовь с первого взгляда существует? :) ⠀ Делитесь своей историей😉 ⤵⤵⤵⤵ ⠀

favorite Likes
А вот и отчет с баттла в понедельник🎉🔥🙈👌😎 ⠀ Крошки, нереально зажгли! Просто пол дымился 🔥🔥🔥 Я горжусь каждой из вас👸 Вы у меня просто бомбические💣💣💣 ⠀ А первое место забрала моя @lada_gal выйграла иднивидуальное занятие🎁 Ты меня удивляешь с каждым разом все больше и больше😨 Сколько же в тебе было огня все эти годы и только ты сейчас вытащила его наружу.. и то, только часть☝ Дальше-больше!💪😎 Ты моя маленькая победа!💕🌸👸 ⠀

#Занятия_у_зайца
favorite Likes
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ🎂

#ЗАЯЦВТАНЦЕ🐰💃 ⤵⤵⤵ ⠀ Я
favorite Likes
Всем прииивеет!✋😊 ⠀ Уже в эту субботу я разменяла четверть века😏 И в этом году, мне очень хочется отпраздновать свой день рождения и с вами, мои любимые детки!🐰 Мои ученики💜 Вы - огромная часть меня и бОльшую часть жизни, я провожу с вами😇 ⠀ Поэтому, хочу создать вам праздник!🎂🎉 ⠀ Приглашаю ВСЕХ, кто у меня занимается, занимался или хочет заниматься в группах по Jazz Funk! Возраста 8 - 16😍 ⠀ Я буду очень рада видеть всех, кто ходил ко мне раньше, а сейчас не имеет возможности! Тех, кто собирается прийти! Это отличная возможность, познакомиться со всеми и влиться в команду💪 В общем, ВСЕ ВСЕ ВСЕ кто хочет меня поздравить и круто потусить - приходите, я вас жду!😇 ⠀ Что мы будем делать⤵ ⠀ ▶️ Небольшой фуршетик: тортики🎂, конфетки🍭 ⠀ И та да да даааааам ⠀ ▶️ Баттл🔥🔥🔥 ⠀ Победитель получает бесплатное индивидуальное занятие со мной😌🐰 ⠀ ▶️ Видос🎬 ииииии ⠀ Много-много обнимашек!!!😋😍💜🔥 ⠀ Вся тусовка будет проходить в Жаворонках, поселок Ликино, ул.Новая, д.9 в СК "Доступный Спорт", в здании общеобразовательной школы👈 9 АПРЕЛЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК, 18:00😉😉 ⠀ Всем все бесплатно!!!👌 ⠀

favorite Likes
- А что если ты долетишь до звёзд, а там - ничего? ⠀ - А что если долечу, а там - Всё?🌌 ⠀ Я рискну🌸 ⠀ А ты?😍

#кофесзайцем☕⤵ ⠀
favorite Likes
Привет! 👸Хочу сегодня с вами поделиться с чего началась моя карьера учителя танцев💃

#заяцвтанце🐰⤵ ⠀ Ни #СТРИППЛАСТИКА🔥 #стрип
favorite Likes
favorite Likes
Проснулась от яркого солнышка за окном?🌞 Понежилась в кровати и лениво пошла на кухню пить кофе?☕На улице конец марта и в душе птички поют от предвкушения сезона тепла и солнца?😍 ⠀ Как вдруг тебя прерывает резкая мысль😨 "как же я втисну свою попу, которую наела за зиму, в ту синенькую юбочку, которую так мечтала надеть летом🙈 Надо что-то делать!" ⠀ Нет? Не возникло такой мысли?! ОЧЕНЬ ПЛОХО😏 ⠀ Но сейчас ты все таки посмотрела на свои бока💩и вспомнила, что еееесть та юбка, в которой ты поедешь летом на море😉😌 ⠀ Поээээтому, надо что-то делать!☝👍😌 ⠀ И я могу тебе помочь вернуть твою прежнюю изящную форму😌😍 ⠀ Записывайся на занятия по фитнесу уже сегодня, что бы на пляже всех покорять своей шикарной фигурой!👙😍 ⠀ Расписание: ПОНЕДЕЛЬНИК/СРЕДА/ПЯТНИЦА, 19:00✔ Жаворонки, Доступный Спорт ⠀

favorite Likes
Привет!🐰 Сегодня поделюсь с вами что у нас происходит на занятиях⤴

#ЗанятияуЗайца🐰💪 #АААТЛИЧНАА"👌😄😉 ⠀ Как
favorite Likes
Привет!✋Многие, очень хотят начать заниматься своей фигурой, но не знают с чего☝ Итак ⠀ С ЧЕГО НАЧАТЬ ПРИВОДИТЬ СВОЕ ТЕЛО В ФОРМУ❌✔ ⠀ Нет, этот пост не о мотивации🙅 Те, кто ОЧЕНЬ хочет быть красивым, уже смотривирован своим желанием и любовью к себе😌😉 Сейчас я вам расскажу о реальных шагах на пути к своему идеальному телу💓 ⠀ 1⃣ Питание🍏 Кто бы что не говорил, но питание это основное, что вам нужно скорректировать. Питаясь дерьмом и занимаясь спортом-вы не будете стройными и здоровыми!🙅 ⠀ 2⃣ Спорт💪 Не важно какой. Будете вы дома качать пресс и приседать, ходить по 5 км в день или пойдете в зал ( только умоляю🙏 не начинайте со старта таскать железки и заниматься в тренажерах, БЕЗ ТРЕНЕРА! Это опасно для вашего здоровья! ) Лучше, изначально пойти на групповые занятия по фитнесу или же, у кого бюджет позволяет, взять персонального тренера. Главное - это активность! Скорректировать питание и валяться на диване, тоже не вау идея. Результат, конечно, будет. Вы начнете худеть. НО ваше тело не будет обретать ФОРМУ. Спортом, вы отточите линии талии, сделаете округлой попу и подчеркнете декольте☝👌 ⠀ 3⃣ Образ жизни. Я не буду сейчас рассказывать вам про режииим, все делааа.. Ложиться в 9 вставать в 6😨 Сама так не делаю. Но. Высыпаться вы должны обязательно, хотя бы постараться👌 И главное! Все, вышеперечисленные пункты☝должны стать вашим образом жизни. Правильно питаясь, вы не сидите НА ДИЕТЕ🙅❌ забудьте это слово вообще! Вы просто заботитесь о СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ!☝🍏 Так же, выбирая вид занятий спортом-выбирайте веселый способ. Чтоб вам хотелось бежать на тренировку сломя голову, потому что вам это в кайф😻💃 Это не "работа после работы" - это приятное завершение или начало дня! Вы так хотите жить, вам круто! ⠀ Сделайте первый шаг и дорога под ногами появится немедля!😉 По вопросам питания, выбора групп, залов, программ, которые подойдут лично вам - куча информации в инете, только капните. И вы всегда можете обратиться ко мне, всегда готова помочь🐰 ⠀

Popular Tags © 2018