Popular Tags and Popular Profiles
вформе Photos and Tags #вформе Hastag Tags | Trend Topic
We have moved the instagram page to the web for you.

Popular #вформе Photos media

favorite Likes
Введите

#спорт
favorite Likes
15 подтягиваний - это всё, на что я способен в свои 35 лет. Моя жизнь не имеет смысла - в ней нет любви. 15 лет в браке и в верности, но при этом дважды разведён. Эти женщины подарили мне двух талантливых сокровищ - за это им огромное спасибо, но они оказались не моими женщинами. И порой мне кажется, что "моего человека" не существует в природе, хоть и слышу здесь и там, что я просто ещё её не встретил. Блин, а когда я её встречу? Моя дочь через год отметит своё совершеннолетие, а там и внуки не за горами, а я ещё в поисках большой и чистой любви. А жить ради одних только детей - это пустая жизнь. Хочется провести остаток своей никчёмной жизни в счастье, любви и радости, но походу это не моя история.

#неспортсмен #35лет #одинокийотец #досталовсё #впоискахлюбви #одинокий #безлюбви #безжены #бездевушки #отец #прогулкассыном #дети #смыслжизни #правдажизни #вформе #невотношениях #скучно #одиноко #познакомлюсь #холостой #парень #мужчина #любовь #хочулюбви #ищулюбовь #тиндер #знакомства #вразводе #санктпетербург
favorite Likes
Здоровый образ жизни выбирает все больше людей. Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спортом нужно заниматься с умом. Вот несколько фактов о фитнесе которые помогут вам сделать ваши тренировки более эффективными: Залог успеха — это регулярность, частота тренировок и грамотное питание. От двух ударных тренировок в неделю особой пользы не будет. Вы сможете достичь хороших результатов при 3 силовых и 2 кардиотренировках в неделю. Причем не обязательно тратить на зал 5 дней в неделю. В качестве кардионагрузки вполне может выступать обычная прогулка. Если вы хотите красивый пресс, не стоит его целенаправленно напрягать. Мышцы живота получают достаточно нагрузки во время базовых упражнений. Приседания и выпады прорабатывают мышцы намного лучше скручиваний. Так что вам хватит одной тренировки на пресс в неделю. При выполнении кардиотренировок следите за пульсом. Он должен быть в определенных рамках. Так, если пульс не достигает нижней границы частоты сердечных сокращений, вы получите весьма слабый результат. А если пульс будет выше верхнего предела, то вы рискуете своим здоровьем. После занятия спортом вырабатываются эндорфины и серотонин Примерно за 30 минут тренировки концентрация гормонов счастья в крови увеличивается более чем в 5 раз. Кроме того, их действие продолжается около 2 часов. Будь с нами - будь

#ВФОРМЕ!😉 #вформе #кимовск #фитнесклуб #фитнесдлявсех
favorite Likes
СТАЛЬ НАША РАЗРАБОТКА 💥💥 ---------------------------------------------------------— ⚒НОЖИ ПОЛНОСТЬЮ РУЧНОЙ РАБОТЫ ------------------------------------------------------------------- 💥ОСОБЕННОСТЬЮ ДАННОГО НОЖА ЯВЛЯЕТСЯ --------------------------------------------------------------------- 1️⃣ СТАЛЬ ОТЛИЧНО ЗАРЕКОМЕНДОВАЛА СЕБЯ У ОХОТНИКОВ 2️⃣ УДОБНАЯ КЛАССИЧЕСКАЯ РУЧКА ИЗ ГРАБА 3️⃣ НЕ ТРЕБУЕТСЯ НИКАКОГО УХОДА ЗА НОЖОМ --------------------------------------------------------------⠀⠀⠀⠀ 🛠сталь — КОМЕТА 🔥🔥ТЕСТ СТАЛИ СМОТРИТЕ В ЛЕНТЕ 💥💥 ---------------------------------------------------------------- ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ➡Оригинальные ножные к каждому ножу 🔪 ------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для заказа пишите в директ или WhatsApp, Viber, Telegram ⤵⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ + 7 (904) 905-14-13 ------------------

#Украина #эксклюзив #рязань #ножиназаказ #вформе #ножидлявырубки #365 #вмф #ручнаяработа #минобороны
favorite Likes
Ну что, пора возвращаться к интенсивным тренировкам! 👊

#летогудбай #спорт #бокс #йога #вформе
favorite Likes
Разминочные упражнения для подготовки мышц к дальнейшей нагрузке🔥🔥🔥

#фитнес #фитнесбикини #тренировка #тренировканог #треня #зал #качалка #вформе #тренер #тренервтуле
favorite Likes
Эх.... завтра на работу.... Меню на сегодня: ✅завтрак: овсянка с бананом и мёдом, три мармеладки, кофе ✅перекус: персик, два нектарина, батончик ✅обед: молочный коктейль (половина) ✅ужин: гречка, адыгейский сыр, огурец, арбуз (съела два кусочка) 💦1,5

#ппменю #ппрацион #ппдневник #дневникпитания #дневниикпохудения #пп #правильноепитание #программапитания #настяхудеет #настенанапп #начинаюхудеть #худею #яхудею #худеем #худеющая #худеюдома #худеюнапп #худеюинста #худеюдлясебя #нехочубытьтолстой #спорт #мотивация #моепитание #мотивациякпохудению #моямотивация #бег #вформе #будустройной #фитнесклуб #худеюснова
favorite Likes
Не знаю, что написать, поэтому пусть будет просто фото 😁

favorite Likes
📛ОТРЕЗАЛ ГОРЛО БУТЫЛКИ ‼НОВЫЙ ТЕСТ — НА ПРОВЕРКУ ЗАМКА ‼АМЕРИКАНСКИЕ- СКЛАДНЫЕ КУРЯТ —————————————————————— ✅МЕХАНИЗМ — ТИТАНОВЫЙ ПОДШИПНИК ✅СТАЛЬ — НОМЕР ОДИН В МИРЕ S390 ✅РУКОЯТЬ — АВТОРСКИЙ КАРБОН ✅ПЛЮС АМЕРИКАНСКАЯ ФИБРА ✅КЛИПСА НА КАРМАНА ЕСТЬ ——————————————————————— Твёрдость 70 единиц, заточка опасной бритвы. Внимание, на модель даётся гарантия 5 лет. Документы на сталь — также предоставляем. ------------------⠀⠀ 📲Для заказа пишите в WhatsApp, Viber, Telegram ⤵️⠀⠀ + 7 (904) 905-14-13

#дамаск #ссср #увд #Украина #tactical #армияроссии #служба #sof #форма #вдвсафари
favorite Likes
Участковый Мартынов рисковал, если не жизнью, то здоровьем. Получил удар в положении когда не мог ответить, сумел не сорваться, вступил в борьбу, чем спас ребенка. Красавец. В Саранске отец-псих хотел выбросить в окно младенца. Просто работа. Героическая работа _______________________________________________________

#герои #мвд #полиция #мвдроссии #полицейские #ФСОроссии #фсб #фсброссии #фссп #мчс #мчсроссии #росгвардия #армия #флот #следственныйкомитет #СК #прокуратура #спецназ #омон #выходной #вформе #беларусь #россия #украина #красотки #умвд #стражипорядка #пожар #пожарные #сибирьгорит
favorite Likes
😦САМЫЙ БОЛЬШОЙ НОЖ ⛔ГОТОВЫЙ РЕЗАТЬ И РУБИТЬ ВСЁ —————————————————— ✔️НЕ БОИТСЯ БОЛЬШИХ КОСТЕЙ ✔️ЦЕЛЬНОМЕТАЛЛИЧЕСКИЙ ✔️ЗАТОЧКА БРИТВЕННАЯ ————————————— Общая длина: 330 мм Длина клинка: 200 мм Ширина обуха: 6 мм ------------------ Для заказа пишите в WhatsApp, Viber, Telegram ⤵️ + 7 (904) 905-14-13

#вдв #танто #снаряжение #учения #росгвардия #умвд #ножипремиум #afp2019 #вформе #эксклюзивножи
favorite Likes
Одна висит, а остальные ждут :-) и у нас новые полы... Приходи и тренируйся...

#спецподготовка #тула #вформе #бокстула #тренертула #тулаlife #act #самооборона #спорттула #спортвмассы #зожтула
favorite Likes
🤸‍♂️🦸‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♂️⛹️‍♀️💪

#вформе
favorite Likes
Любите арахисовую пасту? И правильно делаете! ⚠ Паста из арахиса - невероятно полезный и питательный продукт. Она содержит множество витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на организм, помогающих снижать риски развития опасных заболеваний: патологий сердца и сосудов, сахарного диабета 2-го типа. Среди полезных веществ, присутствующих в арахисовой пасте, выделяют: 👉 Полиненасыщеные жирные кислоты (линолиевая кислота, фолиевая кислота, омега 3/6/9). 👉 Незаменимые аминокислоты. 👉 Витамины А, Е, К, группы В, а также минеральные вещества, в числе которых железо, фосфор, кальций, магний, натрий, селен и другие. 👉 Антиоксиданты. 👉 Клетчатка и пищевые волокна. ⚠ Арахисовая паста - идеальный продукт для активных людей. Она​ помогает укреплять мышцы, ускоряет процесс расщепления жиров, поддерживает нервную систему в период стрессов. Но​ пасту надо выбирать без добавления сахара, натуральную! Рекомендуется употреблять​ не более 1ч.л. в день. Но недаром говорят, что все хорошо в меру. Несмотря на всю свою пользу, арахисовая паста способна причинить вред организму.​ 📌Арахис - высокоаллергенный продукт и его следует​ употреблять дозировано​ людям, склонным к аллергии. Из-за высокой калорийности употребление арахисовой пасты следует ограничить людям, страдающим ожирением и нарушением обмена веществ.​ Ешьте​ арахисовую пасту в умеренных количествах и вы получите максимум пользы для своего организма!

#действуйсейчас #действуйкаждыйдень #действуйидостигай #lifeвкайф #мотивация #зож #мечтынеработаютпоканеработаешьты👊 #верьвсебя #жизньвдвижении #давай_со_мной_к_вершинам #тренерElenaFomina #фитнес #fitness #танцы #dance #новомосковск #вформе #фквформе #фитнесновомосковск #вформеновомосковск #уМеняНетВсегоЧтоЯлюблюНоЯЛюблюВсёЧтоУМеняЕсть💎 #HeartBeat;💕 #любимаяработа💚 #тольковперёд #невозможное_возможно💮💯 #гдеНадоЗажжёмГдеНадоПотушим💥 #улыбаемсяИПАШЕМ #еслиНачалПобеждай🏁🏆
favorite Likes
Тебе не тяжело?🤨 • Сегодня купил половинку арбуза. Весом +- 10 кг. Даже при том, что регулярно тренируюсь, пока нес её до дома, руки слегка подустали) И меня посетила интересная мысль🙃 • Если приложить эту половину арбуза к животу. Получится ощущение, как будто у меня большой живот😅 Только я арбуз донёс до дома и положил, а вот с лишним весом так не прокатит🥵 Я честно не представляю, как с такими утяжелителями можно жить.😅 Это ведь ужасно не удобно и не комфортно‼️ • А что ты выбираешь?🤔 Носить с собой везде такой «арбуз» или быть в хорошей форме⁉️

#арбуз #лишнийвес #зaкрываемкaтaлoг #вформе #мысливслух💭
favorite Likes
Всем привет)) Лето заканчивается, а я не то что не похудела, а набрала лишние кг🤦🏽‍♀️ Два дня назад я приехала с отдыха и весила 61,5☹️это очень много для меня((( сразу же вернулась к пп, которое давно забросила, и сегодня мой вес 60,5, что тоже не мало. Решила возобновить страничку, в первую очередь для себя чтобы контролировать питание, ну и для худеющих 😉 Рацион: ✅завтрак: овсянка на воде с цукатами, шоколад, кофе ✅обед: гречка, сыр Адыгейский, салат(огурец, помидор), дыня ✅ужин: йогурт с цукатами 💦1,3

#ппменю #ппрацион #ппдневник #дневникпитания #дневниикпохудения #пп #правильноепитание #программапитания #настяхудеет #настенанапп #начинаюхудеть #худею #яхудею #худеем #худеющая #худеюдома #худеюнапп #худеюинста #худеюдлясебя #нехочубытьтолстой #спорт #мотивация #моепитание #мотивациякпохудению #моямотивация #бег #вформе #будустройной #фитнесклуб #худеюснова
favorite Likes
ВФорме везде....девочки такие девочки...день города в Донском

#фитнес #вформе #донской #новомосковск #тула
favorite Likes
ЗНАМЕНИТАЯ ФИНКА НКВД💥💥 ---------------------------------------------------------— ⚒НОЖИ ПОЛНОСТЬЮ РУЧНОЙ РАБОТЫ ------------------------------------------------------------------- 💥ОСОБЕННОСТЬЮ ДАННОГО НОЖА ЯВЛЯЕТСЯ --------------------------------------------------------------------- 1️⃣ КЛАССИЧЕСКОЕ ЦВЕТОВОЕ СОЧЕТАНИЕ 2️⃣ БЕЗУМНО КРАСИВЫЙ ВНЕШНИЙ ВИД 3️⃣ НЕ ТРЕБУЕТСЯ НИКАКОГО УХОДА ЗА НОЖОМ --------------------------------------------------------------⠀⠀⠀⠀ 🛠сталь — кованая 95×18 Цена: 5800 р ---------------------------------------------------------------- ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ➡Оригинальные ножные к каждому ножу 🔪 ------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для заказа пишите в директ или WhatsApp, Viber, Telegram ⤵⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ + 7 (904) 905-14-13 ------------------

#рхбз #никтокроменас #подарокбрату #зеленыйгод #вдвроссии #топоры #рыбалканаволге #bottlecapchallenge #подарокназаказ #девушкавформе
favorite Likes
Weekend 💚 @veraasssss

favorite Likes
5️⃣ причин НАБОРА ВЕСА постоянно меня спрашивают и говорят, вес не уходит 🤦‍♀️ Листай карусель 👉 . . . У нас тоже 5️⃣ причин съесть эту выпечку: 1. Потому Кому-то исполнилось 5 лет 🎂 2. Готовиться за 30 мин вместе с духовкой 💫 3. Потому на некий Глютен м.б.нездоровая реакция. 4. Готовиться без 🥚 и 🍼 (и тому подобное). 5. Потому что мы не худеем 🙏💫😋

#вкуснчшки #выпечка #цифра #5 #вчесть #детскийденьрождения #деньрождение #приэтомбыть #всегда #вформе #втеле #зож #пп #еда #правильная #напользу
favorite Likes
Хорошая моя форма!! ☺️🏆😁 . . .

#караганда #крг #казахстан #вформе #актуалочка
Popular Tags © 2018