Popular Tags and Popular Profiles
espandershop Photos and Tags #espandershop Hastag Tags | Trend Topic
We have moved the instagram page to the web for you.

Popular #espandershop Photos media

favorite Likes
Спорт-это отдых! Это 100% так😃это отдых для головы. А ведь как известно, именно с неё то всё и начинается. ⠀ Скоро кстати весна🌷Вы готовы?

#спорт #зож #делайтело #espandershop #fitness #blonde #fitbody #healthylifestyle
favorite Likes
НАБОР ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН☝🏼от @espander_shop ⠀ ⠀ КОМПЛЕКТ ИЗ 2 НАБОРОВ: 🌶Набор из 5 трубчатых эспандеров: •Желтая трубка /4кг/ •Зеленая трубка /5,9кг/ •Красная трубка /7,3кг/ •Синяя трубка /8,6кг/ •Черная трубка /10,5кг/ •2 манжеты для ног •2 ручки с неопреновым покрытием •Дверное крепление для эспандера •Фирменный мешочек для хранения ⠀ ⠀ 🌶Набор из 5 длинных петель: •Желтая петля /2-5кг/ •Красная петля /6-12кг/ •Оранжевая петля /22-34кг/ •Фиолетовая петля /45-55кг/ •Зеленая петля /54-79кг/ •Фирменный мешочек для хранения ⠀ Это очень крутой подарок любимому мужчине💪🏼 Приобретая такой набор, Вы дарите абонемент в спорт зал на всю жизнь🏋🏽‍♀️Сохраните в закладку, что б не потерять☝🏼 ⠀ Для заказа пишите в Директ📲 или вацап. .

#hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #подарокмужу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #фитнесрезинка #длинныепетли #бесплатныетренировки # #23февраля #эспандертрубчатый #23февраляподарок #minibands #miniband #espandershop
favorite Likes
Подборка отличных упражнение для тренировки дома, с использованием Фитнес-Резинок 🔥 от меня и @ivanov_fit 💪🏻 ⠀ Ставим ❤️ и сохраняем🔰, чтобы не потерять 😉 ⠀ 🔴 упражнения выполняем по порядку сверху вниз! ⠀ 🅰️ 1️⃣ выпады назад с резинкой 10-12 повторений. 2️⃣ сведение рук 10-12 повторений 3️⃣ махи ногой в планке. 10-12 повторений на каждую ногу! ✅ отдых 40-60 сек между упражнениями. Отдых между кругами 1,5 минуты! 🔁 3-4 круга‼️ ⠀ 🅱️ 1️⃣ разгибание рук 10-12 повторений. 2️⃣ приседание + мах ногой в сторону 10-12 повторений на каждую ногу 3️⃣ тяга сидя 12-15 повторений! ✅ отдых 40-60 сек между упражнениями. Отдых между кругами 1,5 минуты! 🔁 3-4 круга‼️ ⠀ @ivanov_fit спасибо😉 ‼️ребята, в @espander_shop скидка 10% по промокоду Ketrin 🙌🏻🔥 ⠀

#тренировкадома #домашняятренировка #espandershop #спортсила #зож #пп #фитнесрезинки #ketrin_coach_fomenkomsk
favorite Likes
Ура, понедельник!!! Мы уже соскучились по вам? А Вы?) ⠀ Сохраняйте тренировку для ягодиц🍑от прекрасной @ketrin_coach_ Одевай

#minibands #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #miniband #espandershop
favorite Likes
А как вы проводите свой декрет?🤪 ⠀ Подарите Оксане @okrishtopova ❤️ Ей будет очень приятно🙏🏼 ⠀ Очень любим подсматривать за нашими верными покупателями. Чаще все начинают со стандартных

#minibands #hipbands #фитнесдома #мамавдекрете #фитнесдома #фитнесрезинка #espandershop #fitnessmother #fitbaby #hipband #хиплента #минилента #эспандер
favorite Likes
Р - ракурс🙈🐷😂 Ровно на месяц меня хватило, чтоб сидеть дома без работы... ну, как без работы, работала онлайн плюс нашла себе занятие для души под названием ремонт😻👷‍♀️😹 Сейчас моё «шило» опять проснулось🙈😂 Не хватает мне общения, горящих глаз девчонок, которые бегут ко мне на тренировки😻 да и билеты на самолёт куда-нибудь сами не купятся😂💰🥺Поэтому в ближайшие дни видимо начну работать в зале🤔😌 Кто ещё хотел программу тренировок, напишите мне, пока есть время🧡

#нуаче #тренер #митино #vsco #павшинскаяпойма #vscorussia #vscofilter #vscocam #москва #фитнес #espandershop
favorite Likes
НЕ ПРОПУСТИ‼️ ⠀ Только до 14 февраля, для всех влюблённых в спорт, дарим 14% скидку на ВСЁ😱 ⠀ ХИП ЛЕНТЫ 1591₽ (вместо 1850₽) ⠀ МИНИ ЛЕНТЫ 1333₽ (вместо 1550₽) ⠀ НАБОР ТРУБЧАТЫХ ЭСПАНДЕРОВ 2193₽ (вместо 2550₽) ⠀ Все актуальные цены смотрите на сайте🤩🥳😍 Для заказа пишите в Директ📲 или вацап. .

#hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #фитнесрезинка #бесплатныетренировки #14февраля #14февраляподарок #minibands #miniband #espandershop
favorite Likes
Соскучились? Тогда с вас лайк❤️ а с нас, как обычно, горячая тренировка🔥 ⠀ Одеваем хип ленту, выбираем самую мощную. Будем тренировать пресс и мышцы кора. ⠀ Исходное положение сидя. Посмотрите на первое видео. Не спешите‼️Зависайте на пару тройку секунд в каждом положении. При вытянутом положении, ноги чуть разводите. Выполняем 3 подхода по 20 раз. ⠀ Второе упражнение «СУПЕР МЕН»🦹🏼‍♂️Любимое упражнение

#ДжилианМайклс #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #попаорех #бесплатнаятренеровка #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
@espander_shop дарит 14% скидку на все🔥🔥🔥 ⠀ Для всех влюблённых в спорт с сегодняшнего дня и до 14 февраля у нас стартует сумасшедшая акция🌪 ⠀ -14% на все!!! Торопитесь, все актуальные цены на нашем сайте, ссылка в шапке профиля ☝🏻 ⠀ Отмечайте своих друзей под постом, чтоб рассказать про акцию😍 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Для заказа пишите в директ или вацап📲 Доставка по всему миру🌏 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

#акция #миниленты #фитнесрезинка #14февраля #деньвлюбленных #деньвлюбленныхподарок #хиплента #эспандер #фитнесдома #фитнесмама #фитнесмарафон #бесплатнаятренировка #hipband #minibands #espandershop #sale
favorite Likes
Сохраняем и тренируемся💙 ⠀ Девочки, будьте аккуратны, при кажущуюся простоте упражнений, на видео достаточно серьезный сет☝🏻 ⠀ ВАЖНО! ✅Выбирайте

#hipband #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнеслента #бесплатныетренировки #онлайнтренировки #качаемпопу #попакакорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop ⠀
favorite Likes
HIP BANDS 1850₽ (набор из 3х штук) ⠀ Для заказа пишите в Директ или вацап +7(985)131-45-45 ⠀ 💜Красивые 💛Стильные ❤️Из высококачественного хлопка 💙Не вызывают аллергию ⠀ ✅6 месяцев гарантии☝🏻 ✅Фирменный мешочек для хранения ⠀ Девочки, кто уже пользуется, поделитесь впечатлениями🙏🏼 .

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #попаорех #бесплатнаятренеровка #онлайнтренировки #качаемпопу #hipbands #тренировкидома #фитнесдома #miniband #espandershop
favorite Likes
Ставим лайк❤️ и сохраняем☝🏻И начинаем тренироваться с @curly55pumka 💃🏼 ⠀ Наши эспандеры очень любят фитнес-студии. А мы обожаем подглядывать и делиться с вами тренировками😍 ⠀ Отличная треня на все группы мышц💪🏼Вы как обычно можете зацепить трубчатый эспандер за дверь с помощью специального крепежа👉🏼и поехали ⬇️⬇️⬇️ ⠀ 1️⃣ОТВЕДЕНИЕ НОГИ Это изолированное упражнение для проработки ягодичных мышц🍑 15х4 ⠀ 2️⃣ОТВЕДЕНИЕ НОГИ НАЗАД Упражнение выполняемым в положении «планка». Данное упражнение эффективно тренирует мышцы ног и ягодиц. 15х4 на каждую ногу ⠀ 3️⃣ОТВЕДЕНИЕ РУКИ Тренируем плечи и грудь🍒Укрепляем спину👌🏼 15х4 на каждую сторону ⠀ 4️⃣ПРИСЕДАНИЯ Это упражнение дает мощную нагрузку на мышцы нижней части тела. 15х4 ⠀ 6️⃣СКРУЧИВАНИЕ ЛЕЖА Выполняя данные упражнение с эспандером, вы обзаведётесь мощным прессом в кратчайшие сроки😅 3 подхода по 30 раз или до жжения🔥 ⠀ Мы доставляем наш товар по всему миру🌍КАЧЕСТВЕННО, БЫСТРО, НАДЕЖНО❗️ ⠀ Для заказа пишите в директ📲 или вацап +7(985)131-45-45 Доставка по всей России✅ .

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #бесплатныетренировки #хиппетля #фитнесмама #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #miniband #espandershop #dfcurly #avaband #demiband
favorite Likes
В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ? ⠀ Самые частый вопрос, который прилетает к нам почти каждый день🙈 Речь конечно про HIP и MINI BANDS🌈 Вот главные отличия⬇️⬇️⬇️ ⠀ HIP BANDS ✅Хлопковые ✅Сильнее сопротивление ✅Не вызывают аллергию ✅Не скручиваются ✅Не скатываются ✅Прочнее ✅Шире на 1 см, итого они 8см шириной ⠀ MINI BANDS ✔️5 штук в наборе ✔️А наборе есть лента со слабым сопротивление, подходит для тренировки рук и спины Как видите отличий немного, но они достаточно существенные☝🏻Если остались вопросы, спрашивайте под постом😎 .

#фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
Обожаю делать изоляцию с фитнес-резинками в конце тренировки, как я это называю - добивочку🙈🔥 Сегодня попыталась снять полноценную тренировку с ними, но почти всё запорола😫😅 Эх, буду учиться самой себя снимать🙈😬 А пока ловите несколько огненных упражнений на 🍑

#vscorussia #espandershop #vscocam #vscofilter #espander #vsco #hitgym #sport #лис
favorite Likes
Постаралась сегодня снять для вас тренировку с hip bands от @espander_shop 🔥 Потом гляну, что получилось и вечером выложу видео👌

#москва #спорт #митино #красногорск #vscorussia #vscocam #vscofilter #vsco #лис #тренировка #espandershop #espander
favorite Likes
ХОТИТЕ ВЫГОДУ? ⠀ Можно успеть по январской акции⬇️⬇️⬇️ НАБОР ТРУБЧАТЫХ ЭСПАНДЕРОВ➕НАБОР МИНИ ЛЕНТ за 3800₽🔥🔥🔥 Вместо 4100₽ 🤪 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Итак, в такой комплект будет входить: ✅Желтый трубчатый эспандер - 4 кг ✅Зеленый трубчатый эспандер -  5,9 кг ✅Красный трубчатый эспандер - 7,3 кг ✅Синий трубчатый эспандер - 8,6 кг ✅Чёрный трубчатый эспандер - 10,5 кг ✅Манжеты для ног, 2 шт. ✅Ручки с неопреновым покрытием, 2шт ✅Дверное крепление для эспандера ✅Фирменный мешочек для хранения эспандеров ✅голубая мини лента, light-6кг ✅розовая мини лента, medium- 12кг ✅фиолетовая мини лента, heavy-18кг ✅зеленая мини лента, x-heavy -24кг ✅оранжевая мини лента, xx-heavy 30кг ✅Фирменный мешочек мини ленточек ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Для заказа пишите в вацап или Директ📲(активная ссылка в профиле) Торопитесь, наборов осталось не много😅 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••

#фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #бесплатныетренировки #фитнесдома #minibands #miniband #espandershop
favorite Likes
Не забывайте про❤️ и будете видеть нас чаще. Нажми на флажок в правом нижнем углу для сохранения тренировки↘️ ⠀ Итак поехали! Прорабатываем руки💪🏼💪🏼 Сегодня занимаемся с трубчатыми эспандерами🌈 ⠀ 1️⃣БИЦЕПЦ Поочерёдное сгибаем руки в локте и возвращаемых в исходное положение. 15 раз на каждую руку. 4 подхода. ⠀ 2️⃣ТРИЦЕПС Это упражнение качает трицепсы, бицепсы и плечи. Больше никаких дряблых ручек🤫 15х4 ⠀ 2250₽ по акции до конца января⭐️ Заказ через директ📲 Спеши🚀 .

#эспандеры #эспандертрубчатый #фитнесмама #фитнесрезинка #хипленты #фитнеслента #онлайнтренировки #фитоняшка #домашниетренировки #онлайнтренер #фитнесдома #espandershop #miniband #hipband #тело
favorite Likes
ДО КОНЦА ЯНВАРЯ действуют специальные цены🔥🔥🔥 ⠀ HIP BANDS ➕ MINI BANDS 3100₽ (Экономия 300₽) ⠀ Купив такой комплект вы сможете тренировать не только ноги, бедра и ягодицы🍑 Но и руки, плечи, спину💪🏼 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Для заказа пишите в Директ📲 Торопитесь, наборов осталось не много😅 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••

#фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #бесплатныетренировки #фитнесдома #minibands #miniband #espandershop
favorite Likes
Понедельник начинаем бодро💪🏼 На видео треня для убойного пресса😅Кто сможет повторить? ⠀ Не забудь про лайк❤️нам будет приятно😌 ⠀ Для заказа пишите в директ📲 Доставка по всему миру🌍 .

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #бесплатныетренировки #хиппетля #фитнесмама #минилента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
Видишь пост—поставь лайк❤️ А чтоб не терять нас, подпишись на обновления нажав на три точки в верхнем правом углу↗️ ⠀ Итак, поехали! Кто тренит в субботу, тому +100500 к карме💪🏼 ⠀ HIP BANDS частенько берут и в зал. Они отлично подходят для «добивки». Ваши булочки будут гореть, а жир неумолимо плавиться🔥🔥🔥 ⠀ Голубая 💙S ХИП ЛЕНТА самая мощная🌪 🌈ширина 8 см 🌈длина 33 см 🌈сопротивление 45-55кг ⠀ Листаем карусель и повторяем упражнения: 1️⃣МАХИ НОГОЙ НАЗАД Ступня параллельно полу. Ногу отводим до прямого угла. Работаем на пределе. 20х4р ⠀ ВАЖНО! При данном упражнении очень нагружаются коленные чашечки☝🏻 Не рекомендуется людям, у которых есть какие-либо проблемы со здоровьем ног. 2️⃣ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК Обязательно одеваем голубую ХИП ЛЕНТУ. Не сдаёмся, работаем, думаем про булочки🍑 ⠀ Опора на пятки. Таз выпрямляем до ровной линии. 20х4р ⠀

#домашниетрени #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #похудение #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #фитнесдома #miniband #espandershop
favorite Likes
Сначала лайк❤️потом треня🤸🏼‍♂️Договорились? ⠀ Девочки, вот многие спрашивают, почему в наборе HIP BANDS 3 ленты? •Во первых у них разное сопротивление💪🏼 Голубая💙S — 45-55кг Розовая💗M — 35-45кг Фиолетова💜L — 15-25кг ⠀ •Во вторых они имеют разную длину и поэтому они подойдут для девушек любой комплекции💋 💙S — 33см 💗M — 38см 💜L — 43см ⠀ •В третьих, чтоб цвет подходил под ваше настроение🙉🐵🙉 ⠀ Стоимость 1650₽ до конца января (вместо 1850₽) . Для заказа пишите в Директ📲 .

#фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
АКЦИЯ ДО КОНЦА ЯНВАРЯ ⬇️⬇️⬇️ ⠀ 2250₽ вместо 2550₽ ⠀ Набор универсальных эспандеров-это безупречное качество🏆 ⠀ Девочки, не откладывайте на завтра, то, что можно сделать сегодня☝🏻Весна не за горами😉 ⠀ В наборе: ✅Желтая трубка - 4 кг ✅Зеленая трубка -  5,9 кг ✅Красная трубка - 7,3 кг ✅Синяя трубка - 8,6 кг ✅Черная трубка - 10,5 кг ✅Манжеты для ног, 2 шт. ✅Ручки с неопреновым покрытием, 2шт ✅Дверное крепление для эспандера ✅Фирменный мешочек для хранения ⠀ Для заказа пишите в Директ📲 .

#эспандеры #эспандертрубчатый #фитнесмама #фитнесрезинка #хипленты #фитнеслента #онлайнтренировки #фитоняшка #домашниетренировки #онлайнтренер #baberyamedia #фитнесдома #espandershop #miniband #hipband #тело
favorite Likes
НАБОР ТРУБЧАТЫХ ЭСПАНДЕРОВ-это не просто резинки. А настоящий многофункциональный тренажёр на все группы мышц🤪 Руки, спина, груди, бедра, ягодицы и все все все💥 ⠀ 🌟Бренд №1 в России ⭐️Качество Премиум 🌟Доставка по всему миру ⠀ Набор включает в себя: ✅Желтая трубка - 4 кг ✅Зеленая трубка -  5,9 кг ✅Красная трубка - 7,3 кг ✅Синяя трубка - 8,6 кг ✅Черная трубка - 10,5 кг ✅Манжеты для ног, 2 шт. ✅Ручки с неопреновым покрытием, 2шт ✅Дверное крепление для эспандера ✅Фирменный мешочек для хранения ⠀. 2250₽ по акции до конца января⭐️ Заказ через директ📲 Спеши🚀 .

#эспандеры #эспандертрубчатый #фитнесмама #фитнесрезинка #хипленты #фитнеслента #онлайнтренировки #фитоняшка #домашниетренировки #онлайнтренер #baberyamedia #фитнесдома #espandershop #miniband #hipband #тело
favorite Likes
ТРЕНИРУЙСЯ ВЕЗДЕ💪🏼 ⠀ Активно худеем перед отпуском, потому что пара-тройка килограмм все равно прилипнет🙈 Кто узнал себя, ставьте плюсик в комментариях ⬇️⬇️⬇️ ⠀ Девочки, теперь универсальный тренажёр всегда с вами. MINI BANDS помешаются в крохотный мешочек и в тоже время это мощный тренажёр на все группы мышц🏋🏽‍♂️ ⠀ Наши ФИТНЕС РЕЗИНКИ созданы из высококлассного, стопроцентного латексам. БРЕНД №1️⃣ это безусловно про нас! ⠀ Мы доставляем наш товар по всему миру🌍КАЧЕСТВЕННО, БЫСТРО, НАДЕЖНО❗️ ⠀ Для заказа пишите в директ Доставка по всей России .

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #бесплатныетренировки #хиппетля #фитнесмама #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop #avaband #demiband
favorite Likes
«ДОБРОЕ УТРО» упражнение для ягодиц и поясницы☝🏻 ⠀ ШАГ 1 Наденьте HIP BAND на ноги чуть выше колена. Для новичков рекомендуем фиолетовую💜или розовую💗 ⠀ ШАГ 2 Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Поместите руки на затылок, встаньте прямо, напрягите мышцы кора. ⠀ ШАГ 3 Наклонитесь вперед, опуская торс до тех пор, пока не почувствуете растяжение мышц задней поверхности бедра или пока спина не окажется практически параллельно полу. Поднимитесь обратно в исходное положение. ⠀ Выполняйте упражнение медленно, вдумчиво. Сделайте 4 подхода по 15 раз. ⠀

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкабесплатно #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
Треня на все тело⬇️⬇️⬇️ Листай карусель и сохраняй♥️ ⠀ УРА!!! ВОТ ОНИ!!! ⠀ Новые MINI BANDS💙💙💙 ✔️Теперь их 5 штук. Для самых сильных появилась резинка с сопротивлением в 30кг😳 ✔️Мы добавили 2 см и они стали 7 см по ширине☝🏻 ✔️Стали прочнее. Мы используем только 100% латекс высшего уровня ✔️Гарантия 3 месяца ⠀ Набор включает: 💙голубая light-6кг 💖розовая medium- 12кг 💜фиолетовая heavy-18кг 💚зеленая x-heavy -24кг 🧡оранжевая xx-heavy 30кг 🖤Фирменный мешочек ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Стоимость 1350₽ (Обычная 1550₽) Купи с подругой 2 набора за 2400₽👸🏼👸🏼 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Для заказа пишите в Директ📲 .

#фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #бесплатныетренировки #фитнесдома #minibands #miniband #espandershop
favorite Likes
Привет, русалочки🧜🏼‍♀️ Листайте карусельку и сохраняйте тренировочку♥️ ⠀ HIP BANDS просто созданы для проработки внутренней части бедра. ⠀ Самое эффективное упражнение-это «Ракушка». С латексными MINI BANDS такое упражнение выполнять не очень удобно, потому как они будут скатываться и скручиваться🤦🏼‍♀️ ⠀ Листайте карусель и смотрите правильную технику! Добавьте это упражнение в свою тренировку. Рекомендуем 20х4🔥и ваши ножки будут подтянуты со всех сторон😉Не забудьте про лайк, нам будет приятно😘 ⠀ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Для заказа пишите в директ Доставка по всему миру🌏 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Набор включает в себя: 1️⃣Голубая💙S — 8х33см (45-55кг) 2️⃣Розовая💗M — 8х38см (35-45кг) 3️⃣Фиолетова💜L — 8х43см (15-25кг) 4️⃣ Фирменный мешочек для хранения Стоимость 1650₽ (вместо 1850₽) .

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #попаорех #бесплатнаятренеровка #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
Ставим ➕если ваша проблемная зона ягодички и бёдра! Ну сохраняем в закладки😍чтоб не потерять. . Итак, горячая тренировка На булочки🔥☺️ Поехали!!! . 🍑Одеваем хип ленту(hip band) или мини ленту (латексную средней плотности) ⠀ 🍑Глубокие приседания с махами ноги в сторону. 24 раза. ⠀ 🍑Ягодичный мостик. 12 раз. ⠀ 🍑Выпады. Делаем по очередно на каждой ноге по 12 раз. ⠀ 🍑Махи ногой в сторону, стоя на четвереньках. Так же, сначала одной, затем другой по 12 раз. ⠀ 🍑Махи ногой назад. На каждую ногу по 12 раз. ————————————————- Девочки, делаем каждое упражнение по 12 раз кругом, то есть между упражнениями не отдыхаем🙈 ⠀ Отдыхаем 1 минуту и повторяемых круг. ⠀ Девочки, терпим, пыхтим, но делаем😅 Таких 4 круга. ⠀ Ждём ваши комментарии, как вам сет😘 .

#фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнеслента #бесплатныетренировки #онлайнтренировки #качаемпопу #попакакорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ🙌🏼 . Расскажите о себе. Из какого вы города. Почему выбрали домашние тренировки? Ой, ой) ну нам прям очень интересно🙏🏼 . Судя по статистике, у нас больше девушек👩🏼👩🏻‍🦱👱🏽‍♀️👵🏽Большинство, но не все! . Ребята, подтягивайтесь! Выходите из тени, расскажите про себя😉 . Итак, давайте начнём. Пишем в комментариях типо: «Я Маша, мне 35. Краснодар. Сижу в декрете. Занимаюсь дома.»🌷 .

#постзнакомство #домашниетрени #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #похудение #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #фитнесдома #miniband #espandershop
favorite Likes
🎾НАБОР УНИВЕРСАЛЬНЫХ ЭСПАНДЕРОВ🎾 . Мечтал ли ты, чтоб тренажёрный зал был в твоём районе? А доме? А прямо квартире?😳 . С набор универсальных эспандеров это возможно💪🏼 Теперь ты можешь прокачать все тело, не выходя из квартиры🙏🏼 . Набор: ✅Желтая трубка - 4 кг ✅Зеленая трубка -  5,9 кг ✅Красная трубка - 7,3 кг ✅Синяя трубка - 8,6 кг ✅Черная трубка - 10,5 кг ✅Манжеты для ног, 2 шт. ✅Ручки с неопреновым покрытием, 2шт ✅Дверное крепление для эспандера ✅Фирменный мешочек для хранения ⠀. 2250₽ Заказ через директ📲 Спеши🚀 . 🌟Бренд №1 в России ⭐️Качество Премиум 🌟Доставка по всему миру . За проведение предметной фотосессии благодарим @baberya.media 🖤 .

#эспандеры #эспандертрубчатый #фитнесмама #фитнесрезинка #хипленты #фитнеслента #онлайнтренировки #фитоняшка #домашниетренировки #онлайнтренер #baberyamedia #фитнесдома #espandershop #miniband #hipband #тело
favorite Likes
HIP BANDS для проработки внутренней части бедра. Эти ленты просто созданы для этого☺️ • ОТВЕДЕНИЕ НОГИ В СТОРОНУ 4х12 Выполнять действия следует ритмично, чтобы мышцы как можно чаще сокращались. Через месяц Вы увидите результат💪🏼 • HIP BANDS ⚫️Не вызывают аллергию ⚫️Не рвутся ⚫️Не скатываются ⚫️Не скручиваются ⚫️Не скользят ⚫️Не съезжают • Для заказа пишите в директ Доставка по всей России .

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #бесплатныетренировки #хиппетля #фитнесмама #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
HIP BANDS—тренажёр в твоём кармане👜 . ХИП ЛЕНТЫ идеальны для прокачки мышц бёдер и ягодниц🍑 Сопротивление намного сильнее, чем у обычных латексных☝🏻А главное, они не рвутся💪🏼 . Набор включает: 1️⃣Голубая💙S — 8х33см (45-55кг) 2️⃣Розовая💗M — 8х38см (35-45кг) 3️⃣Фиолетова💜L — 8х43см (15-25кг) 4️⃣ Фирменный мешочек для хранения Стоимость 1650₽ (вместо 1850₽) . Для заказа пишите в Директ📲 .

#фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #фитнеслента #онлайнтренировки #качаемпопу #попаорех #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop
favorite Likes
💥НОВИНКА💥HIP BANDS💥 . HIP BANDS-новые фитнес-петли для функциональных тренировок для мышц ягодиц и бёдер🤸🏼‍♂️ . Набор включает в себя: 1️⃣Голубая💙S — 8х33см (45-55кг) 2️⃣Розовая💗M — 8х38см (35-45кг) 3️⃣Фиолетова💜L — 8х43см (15-25кг) 4️⃣ Фирменный мешочек для хранения Стоимость 1650₽ (вместо 1850₽) . Hip Bands изготовлены из хлопка, сквозь который проходят латексные нити. Широкие ленты HIP BANDS оценят профессионалы и опытные атлеты, как женщины, так и мужчины. . HIP BANDS ✅Не вызывают аллергию ✅Не рвутся ✅Не скатываются ✅Не скручиваются ✅Не скользят ✅Не съезжают . Для заказа пишите в директ Доставка по всей России . За фото спасибо @baberya.media

#фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #фитнесмама #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #фитнесдома #новыйгод2019 #miniband #espandershop #baberyamedia
favorite Likes
favorite Likes
Ты сильная и ты справишься😌 Сегодня не просто первый день нового года, когда можно все обнулить (но не результаты!!!) и начать заново, но и понедельник. Судьба сама напоминает, что здесь и сейчас нужно начать действовать😊 Отличным подарком для себя любимой станут фитнес-резинки

#espandershop Они #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #прессуйglamтело #фитнесмама #фитоняша #фитнесбикини #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #подарокжене #сюрприз #подарокдевушке #фитнесдома #деньрождение #подарокжене #подарокдевушке #новыйгод2019
favorite Likes
Написала письмо деду морозу?🎅🏻 Чтобы мечта сбылась, нужно не просто черкнуть в тетрадку конкретное желание: «хочу стройное и подкачанное тело...», но и потрудиться😌 ⠀ Скрасить твой путь на встречу мечте сможет шикарный набор трубчатых эспандеров и мини лент

#espandershop✨ ⠀ Всего #espandershop🙌🏻 ⠀ 🤚🏻никаких #espandershop ⠀ Заказать #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #прессуйglamтело #фитнесмама #фитоняша #фитнесбикини #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #подарокжене #сюрприз #подарокдевушке #фитнесдома #деньрождение #подарокжене #подарокдевушке #новыйгод2019
favorite Likes
Душные офисы и сидячая монотонная работа приводит к тому, что ты быстро утомляешься и нужно то, что по-натсоящему встрепенет тебя и снова впустит жизнь в сердце😌 Получить необходимый заряд бодрости тебе помогут упражнения с фитнес-резинки

#espandershop ⠀ ⚠️Занимайся #espandershop😏 ⠀ 👉🏻Низкая #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #прессуйglamтело #фитнесмама #фитоняша #фитнесбикини #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #подарокжене #сюрприз #подарокдевушке #фитнесдома #деньрождение #подарокжене #подарокдевушке #новыйгод2019?
favorite Likes
Сколько энергии таится внутри тебя?😏Ты можешь свернуть горы и покорить мир своими аппетитными формами😍 ⠀ Осталось разбудить в тебе внутренний огонь и начать шаг за шагом двигаться по направлению к своей мечте😌 В этом тебе помогут фитнес-резинки

#espandershop. ⠀ Почему #espandershop #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #прессуйglamтело #фитнесмама #фитоняша #фитнесбикини #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #подарокжене #сюрприз #подарокдевушке #фитнесдома #деньрождение #подарокжене #подарокдевушке #новыйгод2019
favorite Likes
В сумке любой девушки должно быть несколько важных вещей, без которых она не обойдётся: зеркало, чтобы любоваться собой, духи, которые подчеркнут ее индивидуальность и конечно же фитнес-резинки

#espandershop, #minibands #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #прессуйglamтело #фитнесмама #фитоняша #фитнесбикини #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #подарокжене #сюрприз #подарокдевушке #фитнесдома #деньрождение #подарокжене #подарокдевушке #новыйгод2019
favorite Likes
Твоя сила в красоте! Вместе с трубчатыми эспандерами ты сможешь приумножить ее и увеличить в несколько раз, что невозможно будет оторвать глаз и просто пройти мимо. ⠀ Муж влюбиться в тебя заново,а если не нашла вторую половинку, то обязательно встретишь. Выполняй регулярно упражнения и все мужчины у твоих ног😏 ⠀ Фитнес-резинки

#espandershop #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #прессуйglamтело #фитнесмама #фитоняша #фитнесбикини #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #подарокжене #сюрприз #подарокдевушке #фитнесдома #деньрождение #подарокжене #подарокдевушке #новыйгод2019
favorite Likes
favorite Likes
На минуту закрой глаза и представь, что тебе предложили роль девушки Агента 007 и до съемок осталось совсем ничего🙂 . Назовите хоть одну героиню суперблокбастера, которая была не подтянута?Поэтому бери фитнес-резинки

#espandershop #espandershop #фитнеслента #фитнесрезинка #hipband #hipcircle #хиплента #хиппетля #прессуйglamтело #фитнесмама #фитоняша #фитнесбикини #онлайнтренировки #качаемпопу #тренировкидома #подарокжене #сюрприз #подарокдевушке #фитнесдома #деньрождение #подарокжене #подарокдевушке #новыйгод2019
Popular Tags © 2018