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운동하다가 제일 당황스러울때.. 친구들의방문 +@ 멘트 : 야 나와..... 빌어먹을 아재갬성...ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

#맛집 #맛스타그램 #헬스 #헬스타그램 #다이어트 #답십리 #답십리맛집
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⠀ ――――――――――――――――― 아지트샵&아지트홈 성공멘토 오동희❤ 본사에서 인정한 조작없는 본사공지멘토 ――――――――――――――――― ⠀ 안녕하세요 오동희입니다_:) ⠀ 불과 6개월 전 덜컥 결혼준비에 돌입했고, 불안한 미래땜에 무작정 재택부업에 뛰어들었던 제 스스로가 요즘은 참 대견하고 자랑스럽습니다_ ⠀ 다른 건 바라지 않았고, 결혼 후 경력이 단절 되 예비신랑 외벌이로 고생만 시키지 말자 라는 소소한 '꿈✔' 하나로 시작했던 일이었습니다😊 ⠀ 또 워낙 집안 형편이 어려워, 부모님께 손 벌려 결혼할 처지가 못 되었기에 아지트샵으로 노력한 만큼 벌어 내 손으로 냉장고 하나만 해갔으면 하는 소소한 '목표✔' 하나로 시작했던 일입니다 ⠀ 첫 시작 저 또한 누구보다 두려웠고, 걱정되었지만 더 나은 내일을 믿었기 때문에 도전했었던거겠죠🙋‍♀️ ⠀ 수많은 경력자들 사이에서, 부업경력 단 한번 없이 자사에서 인정받는 <본사공지멘토>가 되기까지, ⠀ 그저 그런 소소한 꿈✔에서 ⠀ 🌠단 하루 8O만원부터 🌠이틀 연속 16O만원 🌠그리고 또 260만원 🌠보름동안 5OO만원 🌠한달 1OOO만원 🌠3월 20일동안 48O만원 ⠀⠀ 스스로가 노력하고 최선을 다하면 누구나 할 수 있는 일임을 증명해내었고, 진짜 겪어보았습니다 (수익조작은 엄씁니다❌ 제 얼굴과 신랑얼굴 걸고 구린 짓은 하지 않아요)🙅‍♀️ ⠀ 이제는 저 혼자만의 '꿈'이 아닌, 저와 함께 하는 후배님들도 같이 이뤄나가야 할 꿈이라는 점✔ ⠀ 동희가 지금의 결과까지 마련해 놓은, 단기간 성공 2OO% 노하우로 후배님 또한 빠짐없이 성공시킵니다_ ⠀ 📩KAKAO_JHZZ1004 📲PHONE_010.4474.4941 ⠀

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- 오늘은 샐러드데이인가요? 다가오는 여름을 준비하는 달커팬님들이 많으시네요 ❤💛 연어샐러드는 품절 ㅠㅠ🤦‍♂️ 내일 신선하고 맛있는 연어로 찾아뵐께용 ❣ . . . .

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*디오샵* - 남성명품 계정 - @doshop.1 여성명품 계정 - @doshop.22 시계명품 계정 - @doshop.3 남자신발 계정 - @doshop.44 여자신발 계정 - @doshop.5 - ▶최고급 퀄리티 ▶믿음과 신뢰 - 카카오톡 문의 : mickeysz1 문의는 카톡이나 다이렉트로 주세요! 24시간 상담 환영! -

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눈이 부셔서 눈을 못뜨고 너므 좋앗당 😑

#봄바람휘날리며 #한강
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더워... 다이어트를 실패하는 이유.. - - - -

#하복 #덥다 #훈련 #끝나고 #꼬북칩 #다이어트 #실패 #하는 #이유 #^^
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회사스트레스 진짜 최에이이에고 였는데 하체조지고나니깡 아무생각안남..ㄷㄷ . . . . . . . . .

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허벌라이프 쇼핑과 택배보내기에 신나서 뛰어다니는 중😆 . 울 고객님들 맘마 배송했어요! 배송해드릴 생각에 오늘따라 기쁨이 주체가 되지 않네용 그래도 보낼땐 확실하게 보냈으니 우리 맛있게 먹으며 이제 예뻐지기만하면 끝!! 우리 건강한다이어트 꼭 성공합시닷❗ 함께 예뻐져욤😆 . . . . .

#택배배송 #배송완료 #신나는택배 #식사배송 #식단관리 #식단조절 #다이어트
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시험 기간 흔한 대학생 패션🙋🏻‍♀️ 시험 기간=살찌는 기간..

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사람은 진짜 간사한거같다 힘들게시리 왜들 그러실까..

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배그

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내 앤돌핀 애인이랑 카페💛

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📌190423 저녁 • 간식 식단 :

#샐러드 #요거트 오늘따라
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오늘의 저녁🍽 유산소30분 웨이트50분 오늘따라 너무 힘들었다 😂 처음해봐서 그런지 오늘도 간조절실패지만 다음엔 꼭 성공할거임 ㅠ

#다이어트 #운동 #다이어트도시락 #다이어트식단 #짜다짜 #다음에실패는없다
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[3] 인스타그램 최신24시간도배게시물 상품 팔로워 증가 소통 상품 인기게시물 상품 문의 010 - 4378 - 9588

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커플티입고 커플티내는거 너무좋아❤ 왜? 닌 내꺼니까~~~~~✌

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2019 APR 23 TUE (D-39) 9AM 고구마, 닭가슴살, 채소, 아메리카노 12PM 깔라마리 샐러드, 티, 비타민 4:30PM 바나나, 아몬드10 7PM 고구마, 닭가슴살, 삶은달걀, 채소 ⠀ ***사이클 30분 감기님이 오셨다 힝힝😪

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- 곤약비빔면에 닭가슴살맨두 🍝🥟💛 분식너낌 낭낭쓰✨ - 새로 산 밤호박이 퍽퍽하긴한데 껍질도 딱딱한고 같고 맛이 애매하네요🙄 다음엔 쪄봐야게ㄸㅏ🤧 - - 20190423 Tue

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2019.04.23 84일...D-29 . 오늘은 가슴운동..🏋️‍♀️ 마지막에 이두 . 점심에 소고기랑 만두4개먹고 지금 유산소 한시간째... 멘탈잡는덴 운동이 최고지 잡생각 없게 만드는 마법 ㅎㅎㅎ😆 .

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▶️190423 저녁 걷기 30분 하루 12000보 😭🤦‍♀️🤮👿🙄🤯😩😫😞

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20190423 화요일 저녁 - 점심은 닭갈비 먹어따 그래도 점심 전에 운동 했다 자기 전에 스트레칭도 할 것 !

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아들 축구끝나고 강서 NC백화점 가서 빈이 옷 사고 밥먹고 장난감 하나 득템해서 집에 조신하게 왔지요^-^ . 장난감이 얼마나 좋은지 코코몽을 포기하다니 대단해 장난감 사랑 ㅋㅋㅋ . 빈이는 삼치구이꽃게무침정식 나는 스팸철판볶음밥 결국 반씩 뺏어서 먹음 ㅋㅋㅋ . 이제 제법 컷다고 1인분씩 시켜야 한다는 점 한공기를 혼자 다 먹는 너~~~어 . . .

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운동!

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오랜만에 휴무 즐기기

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. . 날씨야 내 허락없이 더워지지마.. 2주전에 추워서 산 3만원짜리 기모레깅스도 못입었고 4월까진 쌀쌀하지 싶어 산 옷도 못입었단 말이야.... 제일 중요한건 반팔만 입을 준비가 안되었다고 한다.. 😥🙏 . .

#여름준비1도안된애 #날씨이노무자식 #아직겨울몸뚱이 #다이어트시급 #시르다
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. JBK신상 반신욕 나도한번 해봄 😍❤️

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오늘하루도 바쁘군

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벌써 저번주 목요일이였던 첫번째사진😱 도토리묵 참다래 부추 미나리로 샐러드 양념은간장으로 샤샤샥 너무 맛있다 진촤👍🏼거기에 메밀전싸먹으면 더 꿀맛. 부산엄머니의 백김치도 빼놓을수없🥰 묵을 한번데치고 통나물미나리무침에 김을 호로록 싸먹으면 증말....눈물의 맛이다❤️. 또해쥬세욥 남이해준밥❤️❤️💪🏼💪🏼

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장어맛있어 삼겹살맛있어 초밥맛있어

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₩3₩

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유산소데이😂 . . . 초사이언이되는 그날까지...

#엘리 #미니필라테스 #선생님의사랑
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운동 복귀

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1인 1앙버터🥞☕️♥️

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누가 머리숱 좀 어떻게 해줘

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볕이 좋아..

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보이는 것보다 가까이 있음.

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고기고기̆̈

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